过敏的注意事项：
过敏是免疫系统对于某些物质超敏反应本体，引起各种不良反应。以下是一些过敏的注意事项：
1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽可能避免接触。例如，如果对花粉过敏，则应尽量避免花粉季节在户外活动，并关闭家里的窗户。
2. 遵循医生的建议：如果患有过敏症状，医生会给出相应的建议和药物治疗方案，患者应遵循医生的建议来进行治疗。
3. 食物过敏：如果患有食物过敏，应注意食品标签中的成分。在外就餐时，应告知服务员自己的过敏情况，以免误食过敏原。
4. 必要时采取急救措施：在出现严重过敏反应，例如呼吸急促、喉咙紧缩等紧急症状时，应立即采取急救措施，如使用注射器注射肾上腺素、呼吸急救或就医救治等。
总之，过敏症状可以给人带来很多不便和危害，需要注意自身防护和治疗，尤其是在特定的季节和环境下，在家和出行时需要增加注意。

马关县治疗过敏的公立医院：
云南省第一人民医院（又名：昆华医院）位于春城昆明市中心着名地标金马碧鸡坊旁，筹建于1932年，1939年正式开业，是云南省最早的中国人自办省立医院。现已成为云南省疑难危重疾病的救治中心，是集医疗、科研、教学和紧急救援为一体的大型三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院、国际救援定点医院、国家紧急医学救援队建设单位。医院现有总院、云南省第一人民医院新昆华医院和云南省昆华国际医院（规划筹建中）3个院区。总院占地面积5万余平方米，建筑面积30余万平方米。设有云南省血液病医院，开放床位2400张，共有63个临床、医技科室。拥有23个国家级和省级重点专科，5个云南省临床医学中心，1个云南省出生缺陷与罕见...

来自马关县过敏患者的自述：
我是一个39岁的男性，来自美丽的云南省马关县。我有一种慢性过敏的病症，已经持续了好多年了。由于我在打工的过程中，常常接触到各种各样的尘埃、气味和有害物质，我的皮肤代谢能力不断下降。
这种过敏反应非常严重，我的皮肤时常出现红肿、瘙痒、起泡等症状，夜晚更是难以入眠。除此之外，还伴有流涕、喉咙痒等症状，使我不得不频繁地到医院进行治疗。每次看病，都需要注射大量抗过敏药物和激素，每次治疗结束后，我都会感到头晕、嗜睡、四肢乏力等情况。
在经过多次的检查和治疗后，医生给出了最终的诊断结果，即我对多种有害物质产生了严重的过敏反应。这使我不得不时刻注意自己所接触到的物品，工作过程中也不得不采取一些防护措施，这使我的生活变得更加繁琐和有限。
现在，我非常希望能够得到更好的治疗和帮助，从而让我的身体能够重新恢复健康。我也希望，能够呼吁更多的人关注过敏反应的问题，更加注重环保和健康，让我们的生态环境变得更加美好和健康。