过敏的注意事项：
过敏是免疫系统对于某些物质超敏反应本体，引起各种不良反应。以下是一些过敏的注意事项：
1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽可能避免接触。例如，如果对花粉过敏，则应尽量避免花粉季节在户外活动，并关闭家里的窗户。
2. 遵循医生的建议：如果患有过敏症状，医生会给出相应的建议和药物治疗方案，患者应遵循医生的建议来进行治疗。
3. 食物过敏：如果患有食物过敏，应注意食品标签中的成分。在外就餐时，应告知服务员自己的过敏情况，以免误食过敏原。
4. 必要时采取急救措施：在出现严重过敏反应，例如呼吸急促、喉咙紧缩等紧急症状时，应立即采取急救措施，如使用注射器注射肾上腺素、呼吸急救或就医救治等。
总之，过敏症状可以给人带来很多不便和危害，需要注意自身防护和治疗，尤其是在特定的季节和环境下，在家和出行时需要增加注意。

南山区治疗过敏的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自南山区过敏患者的自述：
我是一位39岁的男性患者，来自深圳市南山区。我想与大家分享我的过敏经历和治疗经验。
从小我就非常容易过敏，对于各类环境中的污染物和化学物质都有很高的敏感度。特别是在接触到某些特定的食物后，我的身体会出现明显的过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、喉咙肿胀等。这种情况给我的生活带来了很大的不便和痛苦。
近年来，我的过敏情况变得更加严重。医生告诉我，我的皮肤代谢能力下降了，导致了我对外界刺激的反应越来越强烈。这让我更加担心我的健康和生活质量。
经过多次的治疗，我逐渐找到了一些缓解过敏反应的方法。首先，我改变了自己的生活习惯，尽量避免接触容易引发过敏的物质。在家中我增强了通风换气，保持一定的湿度，并及时清理灰尘和异味。此外，我调整了自己的饮食习惯，尽量避免接触容易引起过敏的食物或化学物质。
同时，我还选择了一些适合自己的过敏治疗方法。在医生的引导下，我使用过敏药物，并经常使用一些对皮肤温和的护肤品，以减轻皮肤的过敏反应。在过敏高发期，我还会进行一些针灸和按摩以舒缓身体疲劳，增强身体的抵抗力。
虽然对于过敏病人来说，治疗是个长期而繁琐的过程，但是只要我们根据医生的指示，掌握适合自己的治疗方法，能够尽量避免引发过敏的因素，不断加强身体的抵抗力，相信我们一定能够摆脱过敏的困扰，拥有健康的生活！