过敏的注意事项：
过敏是免疫系统对于某些物质超敏反应本体，引起各种不良反应。以下是一些过敏的注意事项：
1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽可能避免接触。例如，如果对花粉过敏，则应尽量避免花粉季节在户外活动，并关闭家里的窗户。
2. 遵循医生的建议：如果患有过敏症状，医生会给出相应的建议和药物治疗方案，患者应遵循医生的建议来进行治疗。
3. 食物过敏：如果患有食物过敏，应注意食品标签中的成分。在外就餐时，应告知服务员自己的过敏情况，以免误食过敏原。
4. 必要时采取急救措施：在出现严重过敏反应，例如呼吸急促、喉咙紧缩等紧急症状时，应立即采取急救措施，如使用注射器注射肾上腺素、呼吸急救或就医救治等。
总之，过敏症状可以给人带来很多不便和危害，需要注意自身防护和治疗，尤其是在特定的季节和环境下，在家和出行时需要增加注意。

凤凰县治疗过敏的公立医院：
湘西土家族苗族自治州人民医院（吉首大学第一附属医院）始建于1952年，是州内唯一集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的国家三级甲等综合医院，现为国家级住院医师规范化培训基地、国家级全科医生转岗培训基地，曾先后被授予全国精神文明先进单位、全国模范职工之家、湖南省文明单位、湖南省职工职业道德建设十佳单位等荣誉称号。医院占地492亩，业务及辅助用房面积27万多平方米。设职能科室23个、临床医技科室85个，定编床位2000张，可开放床位3000张，功能辐射湘、鄂、渝、黔四省市边区20多个县市，覆盖各族群众770万余人。医院在职职工2640人，其中高级职称专业技术439人，中级职称专业技术785，...

来自凤凰县过敏患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，来自凤凰县。我曾经是一个非常健康的人，没有任何过敏史，身体也很强壮。但是，最近我发现自己变得越来越容易过敏，这件事让我非常苦恼。
一开始，我以为只是皮肤敏感度增加了，结果症状越来越明显。我的皮肤开始发痒，然后变得红肿，就算是轻微的划破都可能导致皮肤出血。这让我非常难受，因为我不知道我的皮肤到底是怎么了。
经过几次检查，我确诊为皮肤代谢能力下降。这意味着我的身体无法有效地处理一些外来刺激物，比如会引起过敏反应的花粉、灰尘和食物。这让我感到非常不舒服，因为在我之前我是没有过敏史的。
现在，我必须时时注意自己的饮食，避免那些容易引发过敏反应的食物，比如海鲜，坚果等等。此外，我还要时刻注意环境，尽可能远离可能造成过敏反应的花草树木，楼房中的灰尘等。
虽然我知道过敏是一种无法完全避免的生命体验，但我现在至少可以做出一些改变来减少我的过敏反应。我会坚持用医生推荐的药物和保湿剂，保持健康的生活方式，尽量减少过敏物质与自己的接触，让自己的生活变得更加舒适。