过敏的预防：
过敏的预防包括以下几个方面：
1. 避免接触过敏原：尽可能避免接触引起过敏的物质，例如花粉、灰尘、宠物毛发、霉菌等。
2. 注意饮食：对某些人群来说，某些食物也可能引起过敏反应，建议逐渐减少或避免食用这些食物。
3. 定期清洁：保持室内清洁，定期清洁地毯、床上用品等可以减少过敏原的滋生。
4. 加强锻炼：身体健康可以提高免疫力，适当的锻炼可以促进身体健康。
5. 注意气候变化：气温和湿度的变化也可能会对某些人引起过敏反应，要注意天气变化并采取相应防护措施。
6. 药品使用注意事项：如果已知自己过敏，使用任何药品前一定要注意查看药品成分，避免使用有过敏反应的药物。

平桥区治疗过敏的公立医院：
信阳市中心医院始建于1920年，前身为“豫南大同医院”。1998年更名为信阳市中心医院，2021年获批郑州大学附属信阳医院。医院设有东、西两个院区，总占地面积35万平方米，编制床位3300张。筚路蓝缕，栉风沐雨，经过几代人的拼搏奋进和执着追求，医院现已发展成为一所集医疗、急救、科研、教学、保健、康复于一体，专业设置齐全、设施设备先进、综合实力雄厚，覆盖皖西、鄂北、豫南等周边地区的三级甲等综合医院。医院现有在岗职工3341人，其中专业技术人员3017人。有高级职称348人，医学博士、医学硕士研究生487人，其中享受政府津贴10人，省、市级学术技术带头人12人，信阳市拔尖人才23人。在市级及以上学...

来自平桥区过敏患者的自述：
我是来自平桥区的一名39岁男性患者，从小我就发现自己对一些物品过敏，比如花粉、灰尘等等，这些过敏症状经常伴随着我成长。但是，更多的过敏症状是在我年过30之后突然出现的。
我的皮肤代谢能力下降，皮肤越来越容易瘙痒，发红，甚至出现水疱。我记得有一次去了旅游，晒了一点点太阳，结果皮肤马上变得非常敏感，发痒且出现了一些小泡泡，简直让我难以忍受。虽然我一直知道自己有过敏的倾向，但这种程度的症状还是让我感到有些惊慌。
自此，我便开始寻求专业医生的帮助。在经过多次检查和测试后，我被诊断出患有过敏症，而我的皮肤代谢能力的下降可能是由于年龄和某些不良生活习惯所致。然而，我并没有放弃，我开始采取了一些措施，比如改变饮食习惯，避免食用过多刺激性的食品，如辣椒、酒等等；加强身体锻炼，保持良好的作息规律；定期到医院做过敏测试，以及遵循医生的建议使用药物控制过敏症状。
虽然过敏症状时不时会发作，但我相信只要积极控制生活习惯、规律定期治疗，就能够缓解症状，保持身体的健康状况。同时，我也想借此机会告诉其他人，不要把自己的身体当做容器一样，并忽视了平日里的保养工作，我们应该保持良好的生活习惯，定期体检，以及遵循医生的建议，为自己和家人的健康做出贡献。