过敏的注意事项：
过敏是免疫系统对于某些物质超敏反应本体，引起各种不良反应。以下是一些过敏的注意事项：
1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽可能避免接触。例如，如果对花粉过敏，则应尽量避免花粉季节在户外活动，并关闭家里的窗户。
2. 遵循医生的建议：如果患有过敏症状，医生会给出相应的建议和药物治疗方案，患者应遵循医生的建议来进行治疗。
3. 食物过敏：如果患有食物过敏，应注意食品标签中的成分。在外就餐时，应告知服务员自己的过敏情况，以免误食过敏原。
4. 必要时采取急救措施：在出现严重过敏反应，例如呼吸急促、喉咙紧缩等紧急症状时，应立即采取急救措施，如使用注射器注射肾上腺素、呼吸急救或就医救治等。
总之，过敏症状可以给人带来很多不便和危害，需要注意自身防护和治疗，尤其是在特定的季节和环境下，在家和出行时需要增加注意。

卓资县治疗过敏的公立医院：
乌兰察布市中心医院始建于1950年，现已成为乌兰察布地区最大的一所集医、教、研、预保、康复、急救于一体的综合性医院，承担着辖区11个旗县市（区）近270多万人口的医疗保健任务。1995年被卫生部评定为“三级乙等”医院，是内蒙古医学院和包头医学院教学医院，与北京阜外医院和北京朝阳医院建有长期的技术协作关系，先后荣获全国卫生文明先进集体、自治区文明医院、全区卫生系统先进集体，自治区级“百佳医院”和自治区级文明单位称号。医院占地面积30654平方米，现有医疗占地面积14886平方米，建筑面积84300平方米，包括门诊楼面积4000平方米，综合住院大楼55000平方米。全院核定床位达到829张，可开放...

来自卓资县过敏患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自内蒙古自治区的卓资县。很遗憾，我一直都是一个过敏体质的人。我的皮肤代谢能力下降，很容易对刺激物产生过敏反应，这让我的生活常常不得不受到很多限制。
我的过敏症状主要表现在皮肤上。一旦接触到刺激物，常常会引起皮肤发红、发痒的现象，甚至还会起水泡。这种症状让我很困扰，经常影响到我的工作和生活。
为了尽可能减少过敏反应，我不得不采取一些特殊的保护措施。例如，我非常非常注重皮肤的保湿工作，经常使用润肤霜，避免干燥的空气刺激皮肤。出门时，我还会带上口罩和手套，尽可能的避免接触到可能引起过敏的物质。
尽管我已经采取了各种保护措施，但有时过敏症状仍然会发作。每次发作，我的皮肤都会感到非常不适，我会感到痕痒难耐。这种感觉是难以形容的，就好像我的皮肤像发烧一样热热的，随时可能炸裂开来。
我很希望能够找到一种有效的治疗方法，帮助我减少过敏反应的发生。我想向医生咨询一下，看看是否有一些药物或其它方法可以帮助我度过难关。虽然知道所有治疗方法都有其自身的副作用，但我相信只要认真寻找和贯彻执行医生的治疗方案，我的过敏症状会得到一定的改善。