脚气的预防：
脚气是缺乏维生素B1造成的疾病，下面是预防脚气的方法：
1. 饮食均衡：多食用富含维生素B1的食物，如豆类、瘦肉、谷类、坚果等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以激活维生素D的合成，增加钙的吸收和利用，增强骨骼和肌肉的强度。
3. 保持足部清洁：保持足部干燥、清洁，避免因长时间泡脚或穿湿鞋引起感染。
4. 规律运动：进行适量运动，增加身体的代谢率，促进维生素B1的吸收和利用。
5. 减少糖分：多食用甜品和饮料会导致食欲不振、消化不良，从而影响维生素B1的摄取和利用。

重庆璧山治疗脚气的医院排名比较靠前的有：重庆市璧山区人民医院、重庆市璧山区妇幼保健院、璧山区中医医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
重庆市璧山区人民医院
重庆市璧山区人民医院（又名：重庆医科大学附属璧山医院）位于璧山城区中心，毗邻重庆大学城、科学城，是一所集医疗、教学、科研、康复和预防保健为一体的三级甲等综合医院。医院有新、老两个院区。新院区占地150亩，建筑面积18.36万平方米，设置床位1430张；老院区占地63亩，建筑面积3.6万平方米，已初步建成集医疗、养老、康复为一体的“医养康”中心。近年来，医院坚持以一流技术求发展，走科教兴院之路。率先...
重庆市璧山区妇幼保健院
重庆市璧山区妇幼保健院（又名重庆市璧山区妇女儿童医院），创建于1952年，历经60余年的建设和发展，现成为一所集临床医疗、妇幼保健、计生服务、科研教学为一体的专科医院，承担璧山区妇产科危急重症的急诊急救工作，是全区妇科、产科、儿科及妇幼保健、计划生育工作的业务指导中心，与重庆医科大学附属第一医院、第二医院、重医附属儿童医院、大坪医院、重庆市妇幼保健院长期建立技术指导关系。2016年，顺利完成与原生...
璧山区中医医院
璧山区中医医院位于重庆市璧山区双星大道9号，是一家二级甲等专科医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。璧山区中医医院内开设内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、肿瘤科、针灸理疗科、耳鼻喉科、口腔科、眼科等科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念，不断加强自身内涵建设，竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。...