脚气的预防：
脚气是缺乏维生素B1造成的疾病，下面是预防脚气的方法：
1. 饮食均衡：多食用富含维生素B1的食物，如豆类、瘦肉、谷类、坚果等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以激活维生素D的合成，增加钙的吸收和利用，增强骨骼和肌肉的强度。
3. 保持足部清洁：保持足部干燥、清洁，避免因长时间泡脚或穿湿鞋引起感染。
4. 规律运动：进行适量运动，增加身体的代谢率，促进维生素B1的吸收和利用。
5. 减少糖分：多食用甜品和饮料会导致食欲不振、消化不良，从而影响维生素B1的摄取和利用。

黎川县治疗脚气的公立医院：
江西省抚州市第一人民医院作为全市唯一一所三级甲等综合性医院，创建于1949年，经过七十余年的砥砺奋进，是全市医疗、急救、教学、科研中心。拥有胸痛、卒中、创伤、危重孕产妇、危重新生儿救治五大中心，国家级住院医师规范化培训基地17个，市级影像中心和检验中心，31个医学学科专业委员会和26个市级医疗专业质控中心挂靠单位。医院占地面积306亩，业务用房面积约93000㎡。基础设施有门诊行政楼、医技楼、外科大楼、综合楼、规培楼。编制床位1100张，设有31个临床科室、11个医技科室，其中优势特色学科18个（省级重点临床专科1个，市级临床重点专科6个，省市共建学科11个）。医院现有在职职工1762人，其中...

来自黎川县脚气患者的自述：
我是一名35岁的女性，来自中国江西省黎川县。最近我被诊断出患有脚气。早期，我只是觉得双脚有点胀痛，但是我并没有在意。渐渐地，我的双脚开始出现水肿和皮肤变硬的现象。最初只出现在脚踝周围，渐渐地发展到腿部和大腿周围，肌肉酸痛，严重影响了我的日常生活。
我感到非常痛苦和困惑，我不知道自己为何会患上脚气，也不知道如何治疗。我开始在互联网上查阅资料，找到了一些关于脚气的介绍。我发现这种疾病经常发生在缺乏营养和缺少维生素的地区，而恰巧黎川县就是这样一个地区。我感到非常震惊，同时也担心自己的情况会进一步恶化。
幸运的是，我得到了医生的帮助。医生告诉我，脚气是由于缺乏维生素B1引起的，并给我开了维生素B1的药物。我还进行了一些其他治疗，如输液、按摩和理疗等。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解。我的腿部和双脚恢复了正常，我的疼痛也消失了。
现在，我非常感激我的医生以及所有关心和支持我的人。我也希望能够通过我的经历，提醒大家要注意身体健康，及时就医，保持营养均衡，预防脚气等营养性疾病的发生。