脚气的危害：
脚气是一种缺乏足够维生素B1（硫胺素）的疾病，在严重程度下会影响人的神经系统和心脏功能，造成严重危害。以下是脚气的几种危害：
1. 神经系统疾病：脚气会对神经系统造成损害，最常见的症状是肌肉疼痛、尤其是在夜间，同时还会有肢体发麻、手脚无力、动作不协调等症状。
2. 心脏疾病：脚气患者可能会出现心动过速、心悸、气短、心绞痛等症状，严重者还可能会出现心脏衰竭等慢性疾病。
3. 免疫力下降：因为维生素B1在人体中的重要性，缺乏维生素B1而患有脚气的人体抵抗力也会随之下降，易患上其他疾病。
4. 营养不良：由于脚气常常导致厌食、头晕、乏力等症状，长期缺乏营养也会使患者出现相应的症状，影响身体健康。
5. 精神障碍：严重缺乏维生素B1可能会对人的神经系统造成相当大的破坏，进而导致精神障碍和抑郁症等疾病。
因此，在日常生活中要保证足够的维生素B1的摄入，避免患上脚气病。如发现患有脚气，应及时就医治疗，以避免进一步的损害和病情加重。

东河区治疗脚气的公立医院：
包头市中心医院前身是官立包头医院、绥远省立包头医院、包头市立人民医院、包头市第二医院。始建于1942年，是包头历史上第一家医院。是自治区第一批三级甲等综合性医院。是内蒙古医科大学包头临床医学院，包头医学院中心临床医学院，同济大学教学医院，国家住院医师规范化培训基地。被卫生部授予“全国百佳医院”、“全国卫生系统先进集体”称号，荣获首批“全国百姓放心示范医院”称号。医院占地面积7.3万平方米，建筑面积13.7万平方米，现在筹建占地面积13.8万平方米、规划建筑面积12.98万平方米的包头市中心医院北梁医院；总资产11.5亿元；核定编制床位1300张，实际开放床位1549张。年门急诊量60万人次，年...

来自东河区脚气患者的自述：
我是一位35岁的女患者，来自呼和浩特市东河区。最近几个月来，我发现自己患上了脚气。刚开始的时候，我并没有太在意，以为只是脚肿了一下，很快就能自愈。但是随着时间推移，我的病情却越来越严重。
我脚部的肿胀越来越明显，而且发病的部位也越来越多。有时候，我会感到脚部的疼痛，尤其是在晚上睡觉时。我去了医院检查，医生告诉我这是脚气。我惊讶地发现，原来脚气还是一种疾病。
医生告诉我，脚气是由于体内的水分潴留和蛋白质缺乏引起的疾病。我通过药物治疗和饮食调整来改善我的病情。我开始做一些低脂肪、低盐、高纤维的饮食，并且每天喝足够的水。在医生的建议下，我还开始进行适当的体育锻炼，比如散步、做瑜伽等等。
经过几个月的治疗和调整，我的脚气病情得到了很大的改善。脚部肿胀减轻了，疼痛也减少了许多。我对自己的身体状况有了更多的了解，我也更加重视自己的健康。我会坚持健康的生活方式，用积极的态度的面对未来的生活。