脚气的预防：
脚气是缺乏维生素B1造成的疾病，下面是预防脚气的方法：
1. 饮食均衡：多食用富含维生素B1的食物，如豆类、瘦肉、谷类、坚果等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以激活维生素D的合成，增加钙的吸收和利用，增强骨骼和肌肉的强度。
3. 保持足部清洁：保持足部干燥、清洁，避免因长时间泡脚或穿湿鞋引起感染。
4. 规律运动：进行适量运动，增加身体的代谢率，促进维生素B1的吸收和利用。
5. 减少糖分：多食用甜品和饮料会导致食欲不振、消化不良，从而影响维生素B1的摄取和利用。

文县治疗脚气的公立医院：
陇南市第一人民医院成立于1952年，前身为教会诊所。建院以来，几度更名。从早期的“武都专区医院”更名为“陇南地区人民医院”。2004年陇南撤地设市，医院也随之更名为“陇南市第一人民医院”。经过半个多世纪的发展，已成为全市唯一一所集医疗、急救、教育、科研及预防保健为一体的综合性三级甲等医院，承担着全市及周边地区300多万人口的医疗任务。医院设有东、西、南及汉王四个院区，以东江院区为中心，总占地面积143亩，总建筑面积17万平方米，其中东江院区10万平方米，主体建筑有门诊楼、外科楼、内科楼、儿童专科楼（在建）、后勤楼；东江院区为院本部，西院区设在旧城区原址，医养结合中心和门诊部为主；南院区设在江南...

来自文县脚气患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自文县。最近我发现自己患上了脚气。起初，我以为只是普通的皮肤问题，但是经过一段时间后，问题却变得越来越严重。
我的皮肤代谢能力下降，这使得我的脚不能自然地排泄体内废物，导致了脚气的发生。脚气给我的生活带来了很多不便，因为我的脚肿胀，疼痛，难以行走。
当我发现自己患上了脚气后，我开始了治疗。我采用了一些自然疗法，如泡脚以及按摩，但是效果并不理想。于是我去看了医生，医生根据我的症状给出了一些专业的治疗建议。我现在正在积极地按照医生的建议进行治疗，并在日常生活中注意保持脚部的清洁，避免受到细菌的感染。
我相信在医生和家人的帮助下，我一定可以克服这个难关，尽快恢复健康。同时，也希望自己的经历能够帮助到更多的人，提醒大家要注意脚部卫生，及时进行治疗，避免脚气的发生。