脚气的预防：
脚气是缺乏维生素B1造成的疾病，下面是预防脚气的方法：
1. 饮食均衡：多食用富含维生素B1的食物，如豆类、瘦肉、谷类、坚果等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以激活维生素D的合成，增加钙的吸收和利用，增强骨骼和肌肉的强度。
3. 保持足部清洁：保持足部干燥、清洁，避免因长时间泡脚或穿湿鞋引起感染。
4. 规律运动：进行适量运动，增加身体的代谢率，促进维生素B1的吸收和利用。
5. 减少糖分：多食用甜品和饮料会导致食欲不振、消化不良，从而影响维生素B1的摄取和利用。

莒南县治疗脚气的公立医院：
临沂市皮肤病医院(临沂市皮肤病防治所)，创建于1959年。主要承担全市麻风、皮肤性病防治和质量控制等公共卫生职能。1994年12月，经临沂地区编委批准，加挂“地区皮肤病医院”牌子后更名为“临沂市皮肤病医院”，是临沂市卫生健康委员会直属的按三级医院管理的非营利性医疗机构。目前，医院已成为国家级银屑病规范化诊疗中心专病医联体，山东医专教学实践医院，山东省化妆品不良反应监测哨点，临沂市性病防治监测中心，临沂市医学会、中医药学会皮肤病性病专业“双主委”单位。习近平总书记高度重视麻风控制工作，指出“创造一个没有麻风的世界”是全球麻风控制的终极目标。作为全市麻风防治牵头单位，我们深感使命光荣、责任重大，几...

来自莒南县脚气患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自山东省莒南县。最近我被诊断患有脚气病，这对我来说是一个非常令人不安的消息。
我的脚趾从几个月前开始感觉发热，肿胀，红肿和疼痛。我一开始并没有在意，以为这只是平常的轻微受伤，可以通过自我恢复来解决。但是随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。我的脚趾开始蜕皮，越来越多的皮肤开始起皮。
最终，我去看医生，经过一系列检查，被诊断出患有脚气病。我被告知这是一种真菌感染，会影响皮肤的新陈代谢能力，以及皮肤的自我修复能力。这不仅让我的足部感到疼痛和不适，而且还影响到我的日常生活和工作。
我遵循医生的建议开始了针对脚气感染的治疗，包括口服药物和局部外用药膏。我也开始做出了一些改变来帮助我控制我的状况。比如经常更换袜子，保持脚部的干燥清洁，减少穿紧身鞋等。
患有脚气病给我的生活带来了不便，但我能采取一些措施来帮助自己，我知道这是关键。虽然治疗需要时间和耐心，我仍然会坚持下去，希望尽早康复。