脚气的预防：
脚气是缺乏维生素B1造成的疾病，下面是预防脚气的方法：
1. 饮食均衡：多食用富含维生素B1的食物，如豆类、瘦肉、谷类、坚果等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以激活维生素D的合成，增加钙的吸收和利用，增强骨骼和肌肉的强度。
3. 保持足部清洁：保持足部干燥、清洁，避免因长时间泡脚或穿湿鞋引起感染。
4. 规律运动：进行适量运动，增加身体的代谢率，促进维生素B1的吸收和利用。
5. 减少糖分：多食用甜品和饮料会导致食欲不振、消化不良，从而影响维生素B1的摄取和利用。

坊子区治疗脚气的公立医院：
潍坊医学院附属医院前身是山东生产建设兵团二师医院，1975年改为昌潍医学院附属医院，1987年更名为潍坊医学院附属医院，是省卫生健康委委管的集教学、医疗、科研、预防和保健等功能于一体的大型综合性三级甲等医院，是潍坊医学院直属附属医院，设有院本部、胜利街、浮烟山、肿瘤医院和大柳树医院5个院区。医院建筑面积20余万平方米，开放床位2000余张。现有职工2500余人，高级职称500余人，博士、硕士800余人，享受国务院特殊津贴专家、泰山学者、山东省有突出贡献中青年专家、齐鲁卫生与健康领军（杰青）人才、山东省名（老）中医药专家、鸢都学者、潍坊市有突出贡献中青年专家、潍坊市专业技术拔尖人才等29人。医院...

来自坊子区脚气患者的自述：
我是一位39岁的男性患者，来自山东省济南市坊子区。最近一段时间，我一直在为自己的身体状况感到担忧。几个星期前，我发现自己的脚开始肿胀，并且出现红疹和瘙痒，常常感到非常不适。
我去医院做了检查，得知我患上了脚气。这个病一般发生在缺乏维生素B1的人身上，和我这种皮肤代谢能力下降的人也有关系。通过对我的症状进行治疗和改变饮食习惯，我已经开始逐渐恢复了健康。
这段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，并且意识到预防疾病的重要性。我开始更加注重饮食和锻炼，减少对身体的伤害。通过与医生和营养师一起努力，我正在逐渐恢复健康，希望不久后能够重返正常的生活状态。
对于像我这样的患者，我想提醒大家要及时检查身体状况。我们要时刻保持健康的意识，并且增强自身免疫力，预防各种疾病的发生。同时，我们也要相信现代医学的发展和医生的专业知识，在治疗过程中积极配合医生的治疗和建议，早日康复。