斑秃的注意事项：
如果患者出现斑秃，需要注意以下几点：
1.及早就诊：发现斑秃后越早就医，治愈的可能性越大。
2.心理调适：斑秃会对患者的心理产生巨大的影响，尤其是青少年，因此要帮助他们调整好心态，保持乐观。
3.饮食调理：建议患者多摄取富含蛋白质、维生素B、C等的食物，如鱼、肉、豆类、蔬菜、水果等。
4.避免紫外线照射：患者应避免暴露在强阳光下，或者在户外时戴帽子或使用遮阳伞。
5.避免不良生活习惯：如吸烟、饮酒等不良生活习惯会加重病情。
6.避免使用有害化学物品：染发剂、化妆品等有害化学物品可能对斑秃患者造成损害，应尽量避免使用。

卫东区治疗斑秃的公立医院：
平煤神马医疗集团总医院是中国自行开发建设的第一个特大型煤炭基地（平顶山矿区）的开发，1954年10月，医院的前身----平顶山煤矿筹备处卫生所应运而生。经过60多年的发展壮大，医院已由建院初期的1间茅草房、2名医务人员发展到现在拥有开放床位3000余张、员工3300余名的一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合性三级甲等医院。医院目前年门诊量170万余人次、出院病人7万余人次、手术3.5万余人次（三四级手术占比60%）。医院始终秉持“立足企业、服务社会”的宗旨，为中国平煤神马集团安全生产、职工健康和平顶山市的公共卫生事业做出了突出贡献，曾先后荣获世卫“爱婴医院”、全国百姓放心示...

来自卫东区斑秃患者的自述：
我叫秦建设，今年39岁，来自卫东区。我始终觉得自己是个幸运的人，一直以来身体素质一直很好，健康状况也非常良好。然而，最近我却遇到了一个令我感到非常困扰且自卑的问题，那就是我患上了斑秃。
斑秃是一种很让人失落的疾病。因为它会导致头部的头发变得稀疏甚至全都脱落，给如此年龄的我带来了很大的不适。特别是当我在外出时，很难放下内心的自卑和不安，总感觉自己无法被身边的人接受。
除了头发问题，我最近还发现我的皮肤代谢能力有所下降，比以前更容易出现小问题。这也是令人担忧的事情，因为我一直对自己的皮肤非常注意，认为皮肤是一个人重要的组成部分。
因此，我想要尽一切可能治愈我的斑秃和皮肤问题。在医生建议下，我开始了使用口服药物和植发治疗等一系列治疗。虽然最初看上去效果不明显，但我不想放弃治疗希望和努力。
而在这个过程中，我也感受到了来自家人、朋友和医生的支持和关爱，这些帮助我克服了心理上的不安和自卑。我深深地感谢他们在我最需要的时候给予我的陪伴和支持。
希望在不久的将来，我的斑秃和皮肤问题都可以得到有效的治疗和改善。我也不再为这些事情感到失落和沮丧，而是继续保持乐观勇敢的态度，勇敢面对生活中的困难与挑战。