斑秃的护理：
斑秃是一种头发稀疏或脱落的状况，主要是因为毛囊受损或受到炎症等因素的影响导致的。以下是一些斑秃的护理方法：
1.保持头皮清洁：每周洗发2-3次，并使用温和的洗发水，可以帮助清洁头皮，促进头发生长。
2.头部按摩：每天进行头部按摩可以刺激毛囊，促进血液循环，有助于头发生长。
3.均衡饮食：合理的饮食均衡可以提供足够的营养，促进头发生长。应加强摄入富含维生素B、C和E以及锌、铁等元素的食物。
4.减少化学处理：染发、烫发、烫染等化学处理会对头发造成损伤，应减少或避免这些处理。
5.避免过度拉扯头发：过度拉扯头发，如紧扎马尾，会对毛囊造成损害，应避免这些行为。
6.药物治疗：如果上述方法不能改善斑秃症状，可以尝试使用药物治疗，如米诺地尔、麦考酚酸等，但需要在医生的指导下使用。

鲅鱼圈区治疗斑秃的公立医院：
营口市中心医院座落在西市区金牛山大街西13号。是一所集医疗、教学、科研、急救、康复于一体的“三级甲等”综合性医院。医院具有百年历史，其前身是1906年由日本人修建的“同仁医院”，后为“满铁医院”。1949年被政府接收后命名为“营口市立医院”，之后数易其名，1990年更名为营口市中心医院。1996年晋升为“三级甲等”医院，2006年通过“三甲”医院复评。2007年营口市中心医院与营口市第二人民医院合并，搬迁至新址。医院占地面积4.27万平方米，建筑面积6.08万平方米。开放床位1224张。在职职工1511人，其中卫生技术人员1320人，副高级以上职称319人，博士1人，享受政府津贴1人。营口地区...

来自鲅鱼圈区斑秃患者的自述：
我叫孙飞翔，今年39岁，是一位斑秃患者。最初发现自己有斑秃是在几年前，当时在洗头的时候发现头发掉得比较厉害，但是并没有在意。然而随着时间的推移，我的头发越来越少，头皮上出现了一些光秃的斑块，这让我非常担心和慌乱。
于是我开始在网上寻找有关斑秃的相关资料，并到医院进行了检查。经过检查，医生告诉我我是一名斑秃患者，自那之后，我不断尝试各种治疗方法，如中药调理、激光治疗和药物等。但是，这些治疗方法都没有起到明显的效果，反而让我的皮肤代谢能力下降，更加担忧我的疾病会对身体其他部位产生不良影响。
作为一名居住在鲅鱼圈区的患者，我经常感到自己身处一个较为偏远的区域，周围没有太多专业的医疗机构，所以想要找到专业医生进行治疗的难度比较大。我常常感觉孤独和无助，但是我并不想放弃治疗自己的斑秃症状，希望有一天可以重获浓密的头发，以及自信的自我形象。现在每天我都会花时间照顾我的头发和头皮，尽量保持健康的生活方式来缓解斑秃的发作，同时也希望未来能够有更好的治疗方法和更多的专业医疗机构出现，为患者提供更好的医疗服务，让大家的健康恢复和重获信心。