斑秃的护理：
斑秃是一种头发稀疏或脱落的状况，主要是因为毛囊受损或受到炎症等因素的影响导致的。以下是一些斑秃的护理方法：
1.保持头皮清洁：每周洗发2-3次，并使用温和的洗发水，可以帮助清洁头皮，促进头发生长。
2.头部按摩：每天进行头部按摩可以刺激毛囊，促进血液循环，有助于头发生长。
3.均衡饮食：合理的饮食均衡可以提供足够的营养，促进头发生长。应加强摄入富含维生素B、C和E以及锌、铁等元素的食物。
4.减少化学处理：染发、烫发、烫染等化学处理会对头发造成损伤，应减少或避免这些处理。
5.避免过度拉扯头发：过度拉扯头发，如紧扎马尾，会对毛囊造成损害，应避免这些行为。
6.药物治疗：如果上述方法不能改善斑秃症状，可以尝试使用药物治疗，如米诺地尔、麦考酚酸等，但需要在医生的指导下使用。

抚顺县治疗斑秃的公立医院：
抚顺市中心医院始建于1969年，是集医疗、科研、教学、预防保健为一体的全国首批三级甲等综合性医院。是中国医大一院集团抚顺医院、大连医科大学非直属附属医院、中国医科大学、辽宁中医药大学教学医院、北京协和医院技术协作医院。是卫生部脑卒中筛查基地、国家高级卒中中心、国家级心源性卒中防治基地、市急救中心。承担抚顺市12个市级质控中心，即市临床检验质控中心、市医学影像质控中心、市急诊医疗质控中心、市口腔质控中心、市脑卒中质控中心、市医院感染管理质控中心、市心血管介入诊疗技术质控中心、市心血管专业质控中心、市呼吸内科疾病质控中心、市护理质控中心、市健康体检质控中心、市疼痛诊疗质控中心。是国家改善医疗服务示...

来自抚顺县斑秃患者的自述：
我叫赵玉兰，今年39岁，来自辽宁省抚顺县。很不幸，我是一位斑秃患者。
我记得斑秃最开始发现是在我大学毕业后的几年里。那时我的头发开始掉得比平常多，刚开始只是觉得有点异样，没想到一发不可收拾，后来直接导致了头发的大量脱落。我当时非常恐慌，毕竟年轻人失去头发对自尊心打击很大，甚至影响了我的工作和社交生活。
经过一番治疗，我的头发总算又长出来了，但是也只是短暂的好转，不久后又开始再度掉发。瞬间我就感觉自己变得丑陋无比，完全不想见人。
后来听朋友介绍，我来到了医院，经过检查医生判断我是斑秃，并且我的皮肤代谢能力下降也在加重斑秃的情况。接下来我按照医生的建议进行了治疗，一直服用药物、打针、接受手术，但效果都不是很理想。
治疗期间我也尝试各种偏方，自带头套，用各种头皮保健品，甚至雇请了一位按摩师按摩头皮，但都无济于事。这让我更加绝望，并且开始怀疑人生。
斑秃这种疾病确实太难治了，不仅要花费很多的精力和金钱，还可能让人终身难以痊愈。但我并不是想通过这篇文章来表达我的无奈和绝望。我关注到周围很多斑秃患者都默默地承受痛苦，并且大多数人都对这种疾病感到无助和迷茫。因此，我想通过自己的经历告诉大家，虽然这是一种不太好治的疾病，但是我们仍然不能轻言放弃。
我知道，斑秃需要耐心和坚持，不断尝试新的治疗方法，寻找最适合自己的解决方案。在这里，我也建议大家注意头皮健康，适当锻炼，保持良好的生活习惯，这样会对治疗有很大的帮助。
就像医生经常说的那样，秃头不可怕，可怕的是失去信心和勇气。所以，无论你是斑秃患者，还是家人和朋友，都要相信自己，勇敢地面对这个困难，最终我们一定可以走出低谷，重获新生。