斑秃的注意事项：
如果患者出现斑秃，需要注意以下几点：
1.及早就诊：发现斑秃后越早就医，治愈的可能性越大。
2.心理调适：斑秃会对患者的心理产生巨大的影响，尤其是青少年，因此要帮助他们调整好心态，保持乐观。
3.饮食调理：建议患者多摄取富含蛋白质、维生素B、C等的食物，如鱼、肉、豆类、蔬菜、水果等。
4.避免紫外线照射：患者应避免暴露在强阳光下，或者在户外时戴帽子或使用遮阳伞。
5.避免不良生活习惯：如吸烟、饮酒等不良生活习惯会加重病情。
6.避免使用有害化学物品：染发剂、化妆品等有害化学物品可能对斑秃患者造成损害，应尽量避免使用。

金州区治疗斑秃的公立医院：
大连医科大学附属第一医院始建于1930年，经过90余年的发展，现已成为集医疗、教学、科研为一体的综合性现代化三级甲等医院。医院建筑面积39.19万平方米，由长春路院区、联合路院区、金普院区、泉涌院区、张前路医院五个院区组成。现编制床位3700张，是辽宁地区综合实力最强、百姓最信赖的三级甲等医疗研究型大学附属医院之一。医院持续“一院五院区”协同发展，打造“一体两翼”战略布局，全面推动医院各项事业实现创新协调高质量发展，稳居辽南龙头地位，连续七年进入中国顶级医院百强。医院下设教研室29个，三级学科41个，医疗科室82个，医技科室13个，行管科室25个，建有25个教学基地，承担8个层次、18个专业的...

来自金州区斑秃患者的自述：
大家好，我是一位39岁的男性，来自大连市金州区。我想和大家分享一下自己的斑秃经历。
我记得刚开始发现自己斑秃时，是在30多岁的时候。当时我以为头发掉得比较多只是因为生活和工作压力大，没太在意。但是慢慢地，我发现自己的头皮上出现了一些小光秃斑，心里有点担心，于是去了医院检查。
检查结果显示，我有斑秃的症状，而且不仅头皮上出现了光秃斑，身体其他部位也有轻微的脱发现象。医生告诉我，斑秃是一种自身免疫性疾病，会导致头发脱落，但一般不会对身体健康造成太大的威胁。
听到这个诊断，我还是比较震惊的，因为这个病在我家族里并不常见。医生建议我开始治疗，我也很快决定接受治疗。我在医生的建议下，使用了一些外用药膏和口服药物，同时还注射了一些激素。经过一个疗程，我的光秃斑有了一些改善，头发也长出了一些。
但是随着治疗的进行，我也渐渐意识到了一些问题。首先是治疗的副作用，我因为注射激素导致了一些身体上的问题，比如出现了皮肤萎缩等。其次是治疗的效果，虽然有一些改善，但是头发并没有完全长出来，而且之后还会继续脱落。
现在我已经放弃了治疗，因为副作用实在是太大了。我现在只能佩戴假发来盖住光秃的头皮，虽然很不方便，但是也只能这样了。
总的来说，斑秃是一个很麻烦的疾病，对于患者来说也会带来不少的困扰。我希望有更多的人能够关注这个疾病，并尽可能去寻求有效的治疗。