斑秃的预防：
斑秃，也称为脱发症，是一种常见的头发严重脱落的病症。预防斑秃的方法包括：
1.保持健康的饮食和生活方式。均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免过度饮酒和吸烟。
2.减少心理压力。长期的焦虑、紧张和压力可能导致脱发。
3.注意头发的护理。保持头发干燥，避免使用过多的化学处理剂和染发剂。
4.注意头皮的清洁。头皮保持清洁，可以减少细菌和病毒的感染，有助于减轻脱发的症状。
5.及早治疗头皮病。头皮病可能导致斑秃的发展，及早治疗头皮病可以预防斑秃的发生。
6.及早治疗脱发。及早治疗脱发有助于减少头发的脱落，避免脱发发展到斑秃。

陈巴尔虎旗治疗斑秃的公立医院：
呼伦贝尔市人民医院位于内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区胜利大街20号，创建于1954年，是一所综合性三级甲等医院。医院设有心内科、呼吸内科、消化内科、肾内科、急诊科、血液内科、风湿免疫科、肿瘤内科、内分泌科、儿科、神经内科、皮肤科、中医科、重症医学科、新生儿科、骨科、胸外科、泌尿外科、神经外科、普外科、老年病科、干部保健科、感染性疾病科、介入科、布病蒙医科、妇产科、医疗美容外科、麻醉科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、医学疼痛科、超声科、病理科、检验科、放射科、影像科、康复科、核医学科、营养部、输血科、体检科、药学部、高压氧医学科等临床和医技科室。2021年05月，呼伦贝尔市人民医院被内蒙古自治区党委、...

来自陈巴尔虎旗斑秃患者的自述：
我是一个斑秃患者，现年39岁。我来自内蒙古自治区的陈巴尔虎旗。我曾经是一个健康、活泼的人，但事情发生得太突然了，让我无法预料到。
几年前，我开始发现头发逐渐变少，一开始我并没有在意，以为这是普通的脱发，可是情况不断恶化，头发严重掉光，头皮出现裸露部位，形成小片的光秃斑，特别是在额头和脑后的部位。这些症状让我感到非常困扰，我开始谷歌搜索自己的症状，最终确认了我的问题叫做斑秃。
斑秃是一种免疫性疾病，当身体的免疫系统攻击头发的毛囊时，就会导致头发脱落。据研究发现，斑秃的发病率约为2%，男性发病率高于女性。此外，斑秃还与遗传因素有关。我的家庭中并没有人有斑秃的家族史，所以我更能感受到这是一种不幸的难病。
我到当地的医院看病，医生告诉我这是一种自愈性疾病，但是治疗时间长，且效果不稳定。我做了多种治疗，包括口服药物和局部药膏，且尝试了很多偏方，效果都不显著。在治疗的同时，我也吃了很多补品，包括复合维生素和增发的药品等等，我还改变了自己日常的饮食和生活方式，尽量保证一个正常的生活节奏，但是我的头发始终没有恢复到原来的状态。
斑秃这个疾病让我感到非常痛苦，我害怕人们的注视，感到自卑，丧失了自信。我希望能够找到一个可以治愈这个病的方法，来改变我的命运。