痤疮的预防：
痤疮是一种皮肤病，常见于青春期，并且可能在成年时也会出现。以下是一些预防痤疮的建议：
1. 彻底清洁皮肤：每天使用温和的洗面奶清洁面部皮肤，并用温水彻底冲洗干净。
2. 避免过度清洁：过度清洁可能会损伤皮肤，导致皮肤出油更多。
3. 注意饮食：避免摄入过多的糖和油脂，多食用水果和蔬菜，可以帮助减少痤疮的发生。
4. 保持面部干净：避免手经常触摸面部，因为手部可能会带来细菌。
5. 避免压力：压力可能会使皮肤产生更多的油脂，尽可能避免压力，也可以通过锻炼、放松等方式来减轻压力。
6. 使用适当的化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，尽可能使用温和的产品。
总之，遵循这些预防痤疮的建议可以减少痤疮的发生。如果您已经出现痤疮，应及时咨询医生进行治疗。

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绍兴市人民医院
绍兴市人民医院皮肤科，创建于20世纪80年代，是一个从事皮肤病、性传播疾病、皮肤美容等业务的临床一线科室，年门诊量达5万余人次。皮肤科技术力量雄厚，专业人才队伍结构合理，现有在编临床医师5名，其中副主任医师1名，硕士研究生2名，3名医师具有浙江省美容主诊医师资格证书。学科在诊治湿疹、银屑病、过敏性皮炎、白癜风等常见疾病的基础上，相继开展了性病、皮肤外科、皮肤美容亚专业，着重解决重症药疹、皮肤肿瘤、...
绍兴市中心医院
绍兴市中心医院皮肤科是以中国医科大学陈洪铎院士为首席专家，以上海华山医院、上海九院专家为依托，整合皮肤科、整形科、美容科的技术力量基础上，斥资引进先进设备组建而成，是一个从事皮肤病、整形美容、皮肤美容等业务的临床一线科室，年门诊量达9万余人次。科室技术力量雄厚，专业人才队伍结构合理，现有在编临床医师5名，其中高级职称4名，硕士研究生1名，4名医师具有浙江省美容主诊医师资格证书，有关医务人员分别赴上...
绍兴市上虞人民医院
绍兴市上虞人民医院皮肤科，创建于上个世纪80年代，是一个从事皮肤病、性病、皮肤美容等业务的临床一线科室，年门诊量达5万余人次。皮肤科现有在编临床医师5名，其中副主任医师2名，住院医师3名，其中硕士研究生3名。学科在诊治皮肤病与性病常见病、多发病基础上，着重解决重症药疹、红斑狼疮等危重疑难性皮肤病的诊疗，开展了过敏原筛查、皮肤组织病理学检查、激光电灼治疗、红蓝光照射治疗、308nm准分子光照射治疗、...