痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

元江县治疗痤疮的公立医院：
玉溪市人民医院始建于1950年，至今走过了71载的风雨历程。1994年，被原国家卫生部授予三级甲等医院；2020年，通过三级甲等医院复审。医院科学认识和把握医院发展新的历史方位，立目标明方向，树理念促发展，坚持党委领导下的院长负责制，以“扩容提质项目建设为中心，持续加强内涵建设、加强能力建设，促进整体质量提升、薪酬改革、工作作风转变，抓牢人才培养、技术引进、设备配置、绩效评价”的“1234发展思路”为主线，构建大玉医医联体，奋力加快滇中南区域医疗中心建设，区域性三甲综合医院的诊疗服务功能定位更加清晰、有效。蝉联六届全国文明单位、三届全国百姓放心百佳示范医院、两届云南省价格诚信单位，为云南省卫生...

来自元江县痤疮患者的自述：
我是一位23岁的女孩，来自元江县。我一直以来都是一个爱美的人，但是我的痤疮让我感到很困扰。
痤疮已经困扰我多年，我尝试过很多治疗方法，包括减少油腻的食物摄入，使用各种品牌的洗面奶和护肤品。虽然这些措施在一定程度上缓解了我的症状，但是我的痤疮问题并没有完全解决。
因为我的抵抗力很弱，所以我的痤疮问题一直没有得到很好的控制。我经常感到疲倦和虚弱，这让我很难集中精力去处理我的痤疮问题。
我曾经因为自己长期的痤疮问题而掉入了情绪低谷，感到自卑和羞耻。我害怕别人看到我的脸上的痘痘和疤痕，甚至不敢出门。这让我变得许多自闭，也丧失了许多自信。
现在，我来到医院接受治疗，期待着可以解决我的痤疮问题。我希望能够找到一种有效的治疗方法，并以此重拾信心和勇气。我知道，治疗痤疮需要耐心和恒心，但是只要有了信心，我相信我会克服这个问题。