痤疮的预防：
痤疮是一种皮肤病，常见于青春期，并且可能在成年时也会出现。以下是一些预防痤疮的建议：
1. 彻底清洁皮肤：每天使用温和的洗面奶清洁面部皮肤，并用温水彻底冲洗干净。
2. 避免过度清洁：过度清洁可能会损伤皮肤，导致皮肤出油更多。
3. 注意饮食：避免摄入过多的糖和油脂，多食用水果和蔬菜，可以帮助减少痤疮的发生。
4. 保持面部干净：避免手经常触摸面部，因为手部可能会带来细菌。
5. 避免压力：压力可能会使皮肤产生更多的油脂，尽可能避免压力，也可以通过锻炼、放松等方式来减轻压力。
6. 使用适当的化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，尽可能使用温和的产品。
总之，遵循这些预防痤疮的建议可以减少痤疮的发生。如果您已经出现痤疮，应及时咨询医生进行治疗。

得荣县治疗痤疮的公立医院：
甘孜藏族自治州人民医院（四川大学华西医院甘孜医院）是甘孜州唯一集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级甲等综合性医院，前身为美籍传教士安德烈夫妇1922年创建的“安息会医院”，后于1938年国民党西康省筹备委员会创建“西康省立康定医院”，1950年更名为“西康省立中心卫生院”，1955年撤销西康省成立甘孜藏族自治州，更名为甘孜藏族自治州人民医院。2019年11月正式授牌为“四川大学华西医院甘孜医院”。医院规模医院占地面积5.8万㎡，建筑面积16.5万㎡，编制床位1000张，年门诊量30万余人次，年收治住院病人3.2万余人次，年手术量约1.5万台次;现有职工总数1093人，卫技人员874人，高级...

来自得荣县痤疮患者的自述：
我，一个23岁的女孩，来自四川省甘孜藏族自治州的得荣县，最近发现自己患上了痤疮。
一开始，我只是觉得脸上有几个小痘痘，但是很快痘痘就变得越来越多，皮肤也变得越来越油腻。我开始采取自己的治疗方法，比如使用不同的洗面奶、涂抹药膏等，但是效果都不是很好。
由于我抵抗力比较弱，经常生病，痤疮的情况也越来越严重。我花了很长时间在网上搜索解决方法，也咨询了一些医生的建议，最终我决定选择到医院进行治疗。
在医院，经过医生的详细检查和诊断，我了解到自己的痤疮是由内分泌失调引起的。医生给我开了一些口服药物和外用药膏，并告诉我需要注意饮食和生活习惯上的调整，以助于治疗。
在治疗的过程中，我开始减少了甜食和油炸食物的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入，同时也注意了睡眠和锻炼。在医生的指导下，我的痤疮慢慢得到好转，皮肤也逐渐变得光滑起来。
现在，我感谢医生的治疗和指导，同时也意识到保持良好的饮食和生活习惯对身体的重要性。我也希望能通过这篇自述提醒各位年轻人多关注自己的身体健康，认真对待自己的病痛，并及时寻求专业的治疗和指导。