痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

上犹县治疗痤疮的公立医院：
赣南医学院第一附属医院坐落于江西南部、赣江源头的国家历史文化名城——赣州，创办于1942年，是江西省独立设置的普通高等本科医学院——赣南医学院直属第一附属医院、赣南医学院第一临床医学院，也是赣州市唯一一家省直省管三级甲等医院，江西省第三周期医院评审首批三级甲等综合医院。几代人筚路蓝缕艰苦奋斗，医院现已发展成为赣粤闽湘四省通衢医疗、教学、科研及人才培养的区域医疗中心，全国医院百强院。在国家卫健委公布的全国三级公立医院绩效考核评价中，连续三年保持A+水平，位列全国三级甲等综合医院前10%，江西省前三，为江西省会城市外最佳。蝉联2019年度、2018年度DRG综合排名全省第三、全市第一。是江西省现代...

来自上犹县痤疮患者的自述：
尊敬的医生：
您好！我是一名23岁的女性患者，来自江西省上犹县。不久前，我不得不前来就医，因为我一直患有痤疮，并且这种皮肤问题已经困扰我好几年了。
我的痤疮情况非常严重，皮肤上长满了红色的疙瘩和丘疹，严重影响了我的外貌和自信心。每次看到镜子里的自己，都会感到非常沮丧和失落。尽管我用过许多不同品牌的外用药物，但效果都不太理想，而且我也没有任何抵抗力，很容易得病。
这次我来到了医院，希望您能够给出更好的治疗方案。我听说这里有非常专业的皮肤科医生，也用了同事的药膏，觉得效果还不错，于是很有信心。希望您能认真检查我的病情，找到最适合我的治疗方案，让我的皮肤尽快恢复健康。
除此之外，我还想向您咨询一些养生方面的问题，因为我觉得这些可能会帮助我提高身体的抵抗力，预防未来的疾病。希望您能够给出专业的建议。
非常感谢您能够听取我的患者自述，期待与您进行面诊、了解治疗方案及后续养生建议。谢谢！