痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

恒山区治疗痤疮的公立医院：
鸡西市人民医院是鸡西市市政系统唯一一所大中型三级甲等综合性医院，地处鸡西市中心地段，集医疗、科研、教学、预防和保健工作于一体。医院现址于2019年10月27日正式开诊，占地面积8.6万平方米，建筑面积12.96万平方米，编制床位1000张，开放床位1100张。全院设临床科室32个，医技科室13个。全院职工1004人，其中专业技术人员896人，副高职以上职工390人，硕士43人。下设社区卫生服务中心2家。开放床位538张，拥有临床科室26个，医技科室13个，全院职工825人，专业技术人员624人，其中正高职18人，副高职109人，中级职称250人。拥有鸡西市超声诊断会诊中心，超声介入诊疗、体外振...

来自恒山区痤疮患者的自述：
我叫张美丽，今年23岁，来自恒山区。最近我被一种叫“痤疮”的疾病困扰着，让我感到非常不舒服。
大约两个月前，我发现自己脸上开始长出一些红色的、有白头的小点点。当初我没有给予太多的关注，以为是因为睡觉不够或者平时饮食不够健康导致的小问题。然而，我的这些小点点很快就扩散到了脸部的其他地方，包括额头和下巴。我开始感到非常沮丧和焦虑，因为我很难想象这些丑陋的印记会在我的面部长时间存在。
由于我的抵抗力本来就很弱，所以我的痤疮情况很快便发展得越来越严重了。除了在我的脸上，这些小点点也开始在我的颈部和背部出现。我的朋友们尝试给我提供一些解决方案，例如洗脸和尝试不同的面霜和化妆品，但每次都毫无效果。
最后，我决定去看医生。医生给我开了一些口服药和外用药膏，还给我一些关于健康饮食和生活方式的建议。我遵循了医生的建议并且按时服用药物和使用药膏，渐渐地我的皮肤开始变得健康起来。
这段时间对我的皮肤做出了很多威胁，但是我现在感觉自己的面部逐渐恢复了以前的健康状态。我想要告诉大家，如果你在脸上看到了任何不寻常的事情，尤其是在脸上长出了一些小点点，那么你需要及时看医生。这样才能给你的面部皮肤带来最有效的治疗，并且避免对你的身体和心理健康造成过多的痛苦。