痤疮的预防：
痤疮是一种皮肤病，常见于青春期，并且可能在成年时也会出现。以下是一些预防痤疮的建议：
1. 彻底清洁皮肤：每天使用温和的洗面奶清洁面部皮肤，并用温水彻底冲洗干净。
2. 避免过度清洁：过度清洁可能会损伤皮肤，导致皮肤出油更多。
3. 注意饮食：避免摄入过多的糖和油脂，多食用水果和蔬菜，可以帮助减少痤疮的发生。
4. 保持面部干净：避免手经常触摸面部，因为手部可能会带来细菌。
5. 避免压力：压力可能会使皮肤产生更多的油脂，尽可能避免压力，也可以通过锻炼、放松等方式来减轻压力。
6. 使用适当的化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，尽可能使用温和的产品。
总之，遵循这些预防痤疮的建议可以减少痤疮的发生。如果您已经出现痤疮，应及时咨询医生进行治疗。

泽州县治疗痤疮的公立医院：
晋城市人民医院始建于1986年，是迄今晋城地区唯一一所由晋城市人民政府举办的集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的三级甲等综合医院，并称山西医科大学及长治医学院附属医院、郑州大学第一附属医院及山西中医药大学教学医院、晋城市红十字人民医院、晋城市人民医院互联网医院、国家首批住院医师规范化培训基地。医院本部位于晋城市区文昌东街456号，文昌街与太行路交叉路口西南侧，医院水陆院区位于晋城市区瑞丰路与红星街交叉口西北角，与兰花集团共建的晋城市人民医院北岩分院位于市区西北片区。院本部占地39527平方米，总建筑面积67445平方米，编制床位800支，实际开放床位1300支。医院易址扩建项目已于20...

来自泽州县痤疮患者的自述：
大家好，我是一位23岁女性患者，来自山西省运城市泽州县。很不幸地，我得了痤疮。这是一种非常常见的皮肤疾病，通常在青春期开始的时候出现，但是在我的情况下，痤疮一直伴随着我，甚至成为了我生活的一部分。
我还记得第一次发现自己的痤疮是在15岁那年，当时出现了一些小疙瘩，我只当它是正常的青春痘，然而这些疙瘩只越长越多。虽然我一度尝试了许多的痤疮治疗方法，但是痤疮依然困扰着我，有时候时轻时重，从来没有完全消失过。
最近几年，我的痤疮情况又变得更加严重，我的脸上几乎到处都是红肿的痘痘和暗疮，这让我感到非常痛苦。我意识到自己的身体抵抗力较弱，这可能是导致我痤疮加重的原因之一。由于工作压力和生活紧张，我的饮食也没有得到很好的调理，休息也不充足。这些问题为我的痤疮症状加重提供了可乘之机。
现在，我开始学习如何更好地管理我的痤疮。我一直在听取专业的医疗建议，并尝试采取更健康的饮食和生活方式。我还开始更加重视皮肤护理，采用一些适合自己的洁面和保湿产品，同时，我也积极锻炼，增强免疫力，减轻自己的压力。
尽管我的痤疮问题依然存在，但我相信，只要我坚持下去，我的痤疮症状会得到改善。对于其他患者来说， 我也想对他们说，不要轻易放弃，我们一同改变自己，肯定会收获更美好的明天！