痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

白云区治疗痤疮的公立医院：
南方医科大学皮肤病医院前身为广东省平洲医院，成立于1964年，2017年成建制划转到南方医科大学，经过近60年的发展，现成为一所集皮肤性病临床诊疗、教学、科研、预防为一体，同时承担全省性病、麻风病防控策略制定、组织实施及业务指导的三级甲等皮肤病专科医院。医院位于广东省广州市越秀区麓景路2号。医院现有在职职工426人，高级职称人员62人，硕士学历以上占42.02%。硕士125人，博士54人，博士研究生导师8名，硕士研究生导师32名，博士后导师7名，博士后15人。拥有国务院政府特殊津贴专家、国家优青、国家“万人计划”科技创新领军人才、科技部中青年科技创新领军人才、珠江人才计划青年拔尖人才、南方医科...

来自白云区痤疮患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自广州市白云区。三年前，我开始出现痤疮的症状，这让我非常困扰和苦恼。尽管我采取了各种措施，包括改变饮食习惯、洁面、涂抹药膏等，但情况没有得到任何改善。几经艰辛，我决定向医生寻求帮助。
在经过多次检查后，医生告诉我原来我患的这种病是痤疮。他们向我解释了这种病的成因和症状，并给我开了一些药物和治疗方案以帮助减轻我的痛苦。
然而，我很快意识到我的抵抗力非常弱，这意味着病情很可能反复。这让我非常担心和不安，因为我已经尝试过很多的治疗方法，但除了暂时缓解疼痛之外，没有看到任何实质的改善。我这样的情况不得不让我感到无助和沮丧。
尽管这种情况很难接受，我并没有放弃，而是坚定地相信，只要我积极面对并采取正确的措施，我的病情肯定会得到大幅改善。我将会继续听取医生的意见和治疗方案，并且保持积极的心态，为我的病情而战！
正是因为我的坚强和勇气，我相信我一定会成功战胜这个病症，并重拾自信、健康与快乐。