痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

马关县治疗痤疮的公立医院：
云南省第一人民医院（又名：昆华医院）位于春城昆明市中心着名地标金马碧鸡坊旁，筹建于1932年，1939年正式开业，是云南省最早的中国人自办省立医院。现已成为云南省疑难危重疾病的救治中心，是集医疗、科研、教学和紧急救援为一体的大型三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院、国际救援定点医院、国家紧急医学救援队建设单位。医院现有总院、云南省第一人民医院新昆华医院和云南省昆华国际医院（规划筹建中）3个院区。总院占地面积5万余平方米，建筑面积30余万平方米。设有云南省血液病医院，开放床位2400张，共有63个临床、医技科室。拥有23个国家级和省级重点专科，5个云南省临床医学中心，1个云南省出生缺陷与罕见...

来自马关县痤疮患者的自述：
我是一个39岁的男性，来自马关县。最近我发现自己的脸部开始长痘痘，这让我非常苦恼。我曾经在青少年时期也长过痘痘，但是这次的情况比以前更加严重。
我去了当地的医院，经过诊断，被诊断出患有痤疮。医生告诉我，这种状况可能是因为我的皮肤代谢能力下降所致。
我感到非常不安，因为我不希望我的脸上有痘疤。我开始注意保持脸部清洁，并且调整了我的饮食习惯。虽然已经两个星期过去了，但我仍然没有看到显著的改善。
我知道这并不是一个简单的问题，我需要更专业的帮助来解决这个问题。我决定去寻求更好的治疗方法。我希望能够在专业医生的指导下找到减轻痤疮的方法。我会不懈努力，坚持治疗，从而早日康复。