痤疮的预防：
痤疮是一种皮肤病，常见于青春期，并且可能在成年时也会出现。以下是一些预防痤疮的建议：
1. 彻底清洁皮肤：每天使用温和的洗面奶清洁面部皮肤，并用温水彻底冲洗干净。
2. 避免过度清洁：过度清洁可能会损伤皮肤，导致皮肤出油更多。
3. 注意饮食：避免摄入过多的糖和油脂，多食用水果和蔬菜，可以帮助减少痤疮的发生。
4. 保持面部干净：避免手经常触摸面部，因为手部可能会带来细菌。
5. 避免压力：压力可能会使皮肤产生更多的油脂，尽可能避免压力，也可以通过锻炼、放松等方式来减轻压力。
6. 使用适当的化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，尽可能使用温和的产品。
总之，遵循这些预防痤疮的建议可以减少痤疮的发生。如果您已经出现痤疮，应及时咨询医生进行治疗。

六合区治疗痤疮的公立医院：
中国医学科学院皮肤病医院（中国医学科学院皮肤病研究所）（以下简称“院所”）1954年创建于北京，始名中央皮肤性病研究所，直属中央卫生部领导，致力于皮肤病、性病、麻风病的医疗、研究、防控和人才培养，1984年迁南京现址；也是中国疾病预防控制中心性病控制中心、麻风病控制中心，承担国家性病、麻风病防治任务。现有在职职工446人，其中高级职称78人，博士生导师14人，硕士生导师25人。享受政府特殊津贴专家14人。皮肤病与性病学专业为教育部重点学科，江苏省“135”工程重点学科;皮肤科为国家临床重点专科；现有江苏省重点实验室、江苏省科技厅临床医学研究中心各1个。专科特色显著，拥有国内齐全的皮肤病性病学亚...

来自六合区痤疮患者的自述：
我是一名22岁的女性，在六合区生活。我从高中开始就患有痤疮，至今已经有六七年的时间了。一开始，我只是觉得长了几颗痘痘没什么大不了的，但是随着时间的推移，我的痤疮越来越严重，不仅影响到了我的外貌，更重要的是牵动了我的心理。
我曾经拼命地用各种方法治疗，包括药品、保养品等等，但是总是治不好。每当我看到镜子里那些红肿、有时还带着脓头的痘痘时，就会感到很沮丧，觉得自己很丑陋，缺乏自信和勇气去面对人生中的各种挑战。
因为痤疮的影响，我曾经错失了很多机会，遗憾地看着那些亮丽的姐妹们享受着人生的快乐。我知道自己应该积极对待治疗，但是心理上的阴影太重，使得我有时甚至想要放弃治疗，似乎再也没有什么是可以改变我的状况的。
后来，我开始了解到其实痤疮不是我一个人的问题，远不止我这一小部分人，许多人都在苦于痤疮的折磨。看到大家都能坚持治疗，积极面对生活，这让我重新振作起来。现在，我已经在寻找更好的治疗方法，并注重保养，保持良好的生活方式，从而让自己更加健康、更加自信。
虽然痤疮还在打扰着我，但是我不再那么害怕了。我相信，只要我坚持努力，一定会找到适合自己的治疗方法，摆脱病痛的困扰，重新拥有自信和勇气面对生活。