痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

屏南县治疗痤疮的公立医院：
宁德市闽东医院，即福建医科大学附属闽东医院位于福安市鹤山路89号，始建于1937年10月，是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复和急救于一体的三级甲等综合医院，也是卫生部国际紧急救援中心网络医院、福建省交通事故救治定 点医院、福建省住院医师规范化培训基地、福建省全科医学临床培训基地。2002年被批准为福建医科大学、福建中医药大学临 床医学专业硕士研究生教学医院。宁德市临床检验、超声医学、护理、血液透析、麻醉、重症监护质量控制中心挂靠医院。医疗范围辐射闽东及浙南地区。2012年医院业务总收入为6.1亿元，住院病人5.8万人次，门诊病人80.9万人次。目前医院占地面积100亩，建筑面积约10.8...

来自屏南县痤疮患者的自述：
我是一位39岁的男性，来自福建省屏南县。我因为长期面部出现痤疮问题，最近才开始寻求治疗。痤疮，对于许多朋友来说只是个小问题，但对于我来说，却是一个经历了痛苦、挫败、和不确定的痛苦之旅。
从小学时期开始，我就发现了我面部不断出现的痤疮问题，当时并没有非常重视，以为会随着年龄增长可能会自愈。然而，这种问题并未在青春期之后消失。我咨询了许多医生，尝试了很多不同的治疗方法，包括从超市购买的皮肤护理产品，到处方药，到一些推广的中药，都没能取得明显效果。
现在，我对于痤疮的问题，经过了不断的摸索，理解更深刻。
我认为，根本原因在于我的皮肤代谢能力降低，免疫力低下，不能及时清除面部的角质和毛孔堵塞物。这种情况有可能是由于环境污染、不良饮食习惯、精神压力等诸多原因导致皮肤逐渐“衰老”。
后来，我得到了一些好建议，例如保持面部清洁，避免摸脸，养成好的饮食和生活习惯，并通过医生的建议和处方正确使用药物。对于像我这样的病患者，需要有耐心和恒心，不要放弃对自己的皮肤问题的关注和治疗。
我希望我的经历能够帮助像我一样的痤疮患者，提高他们的认识，引起更多的关注和重视。同时，我呼吁医疗机构和专家应该对此类疾病给予更加专业、有效的治疗，让更多的人重拾健康，远离疾病。