早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

乡宁县治疗早泄的公立医院：
临汾市人民医院始建于1946年，前身是晋南专区人民医院、临汾地区人民医院，2001年撤地改市后更名为临汾市人民医院。国家级爱婴医院、全国百姓放心示范医院、山西医科大学第七临床医院、山西省高等医学院校教学医院、国家首批住院医师规范化培训基地、全科医生临床培养基地、全国中医药工作示范单位、全国立信示范单位、山西省医疗联合体核心医院。临汾市城镇职工基本医疗保险、工伤保险、生育保险定点医院；临汾市城乡居民基本医疗保险、生育保险定点医院；临汾市军人医保、太铁医保定点医院。我院占地371亩，投资15亿元，编制床位1500张。在职职工2474人，班子成员6名，高级职称人员333人，博士生2名，硕士研究生34...

来自乡宁县早泄患者的自述：
我是一名男性，今年45岁，来自山西省的乡宁县。我最近通过自我检测和亲友的反馈，发现自己患有早泄症。
这个问题让我相当焦虑和困扰。在家庭生活中，我总是感到自己无法尽到丈夫的责任，给我的妻子带来了很大的烦恼和不满。在工作中，我也十分担心自己会因为工作压力而出现尴尬的情况。
我意识到这个问题的根源在于我过度熬夜。作为一名企业高管，我经常需要加班到深夜，导致睡眠不足，身体疲劳。此外，我也对自己的生活习惯有些问题，例如不规律的饮食和饮酒等。
为了解决这个问题，我开始积极寻找解决方案。首先，我向我的家庭医生寻求帮助，他给我开了一些药物和建议改善生活习惯。我也积极尝试一些自助方法，例如运动和健身。同时，我也逐步调整了自己的工作和生活方式，尽可能减少了过度熬夜和其他不健康的习惯。
虽然我目前仍然面临这个问题，但我感觉情况正在逐步好转。我已经更加关注自己的身体和健康，也和家人进行了更深入的沟通和理解。我相信通过努力和坚持，我一定可以克服这个问题，恢复健康和信心。