早泄的注意事项：
早泄是男性生殖系统的一种常见问题，也称为早泄症。以下是一些注意事项：
1.保持良好的性生活习惯。避免过度自慰或过度性行为。
2.饮食均衡，避免过度饥饿或饱胀，保持身体健康。
3.保持心情愉悦，减轻焦虑和紧张情绪。
4.进行适当的锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体素质。
5.减少抽烟、饮酒等不健康习惯。
6.寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方法，如药物治疗、行为疗法等。
7.与伴侣进行心理沟通，共同探讨解决早泄问题的方法。

三河市治疗早泄的公立医院：
廊坊市人民医院创建于1946年，是一所集医疗、科研、保健、教学于一体的综合性三级甲等医院。两个院区建筑面积共计9.4万平米，编制床位1000张，开放床位1032张，总资产9.21亿元，建有胸痛中心、卒中中心、创伤中心、危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心。被评为“国家节能减排先进单位”“河北省全科医师转岗培训基地”“河北省市级儿童听力筛查诊治中心”“河北省宫颈癌防控技术培训基地”“省级住院医师规范化培训基地”“廊坊市危重孕产妇救治中心”“廊坊市危重新生儿救治中心”，是廊坊市骨科、血液净化、神经内科等18个市级医疗质量管理与控制中心的挂靠医院。我院现有职工1905人，专业技术人员1626人，其...

来自三河市早泄患者的自述：
我是一位男性，今年已经45岁了。最近我发现自己有早泄的症状，这让我非常困扰。我来自三河市，是一名工作繁忙的白领，每天都需要面对大量的工作任务和压力。由于长期熬夜工作，我经常感到疲劳和精神不济，甚至出现了焦虑和抑郁的症状。
早泄的问题让我感到非常苦恼和羞耻。在与妻子发生性关系时，我总是无法控制自己的射精时间，往往只需要几分钟就会结束。这让我觉得自己没有能力满足她的需求，甚至有些自卑和沮丧。尽管我一直试图通过放松、改变姿势等方法来延长性生活的时间，但效果并不理想。
为了解决这个问题，我最终还是选择去看了医生。经过检查，医生告诉我早泄的原因可能与工作压力、熬夜、饮食不规律等因素有关。他建议我改变生活方式，多休息、保持充足的睡眠、注意饮食健康，同时还推荐了一些药物和治疗方法。我在医生的指导下积极配合治疗，并改变了自己的生活习惯。
现在，我感到自己的情况已经有所好转，虽然问题还没有完全解决，但我已经不再感到那么沮丧和焦虑了。我希望通过我的经历，可以提醒更多的人注意自己的生活方式和健康问题，及时寻求帮助，让自己的生活变得更加健康和快乐。