早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

轮台县治疗早泄的公立医院：
巴音郭楞蒙古自治州人民医院（简称巴州人民医院）位于新疆维吾尔自治区巴州库尔勒市人民东路56号，是自治州境内规模最大、医疗技术水平较高、各项正向指标在全疆地州级医院位置居前的一所三级甲等综合医院。医院前身是1937年苏联援建的新疆省立第八医院，正式成立于1954年。经过六十年的发展建设，已成为国家三级甲等医院，全国百佳医院（全疆仅三家），巴州地区紧急救援中心，国际紧急救援定点医院，巴州地区传染病救治定点机构。医院承担着全州八县一市、石油、兵团、铁路及南疆各族人民群众的医疗、预防、保健、康复任务；是新疆医科大学、石河子大学医学院、湖北医药学院、成都医学院、甘肃平凉医学高等专科学校、巴州卫校等院校的...

来自轮台县早泄患者的自述：
我是一位22岁的男性患者，来自新疆轮台县。我在这里想向大家分享我的早泄经历和心路历程。
早泄是一种常见的男性疾病，它给我的生活带来了很大的困扰。我的早泄问题从几年前开始，每次与女友发生性行为时很快就会射精，甚至在刚开始进行前就已经射精了。这使得我感到极度的困惑和不安，我感到自己无法满足女友的需求，也影响了我俩的感情。
我开始尝试各种方法来治疗自己的早泄问题，包括参考一些网络上的自我治疗方案和就医。但是，这些方法都没有给我带来任何有效的帮助。
我的情况越来越糟糕，我变得越来越精神紧张。每次有性行为的机会时，我总是感到很紧张，这进一步加重了我的早泄问题。
直到我到了医院就诊，医生给我了正确的治疗方案，让我终于找到了解决早泄问题的方法。医生告诉我，早泄很常见，并且有很多有效的治疗方法，让我不要过于紧张和焦虑。
现在我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且取得了一些很好的效果。我的自信和性生活质量都有了明显的提高。同时，也深刻认识到了精神上的紧张会对身体健康产生很大的不良影响，所以要学会自我调节和放松。
通过这次经历，我深刻地意识到，自己的身体健康和心理健康是非常重要的。对于类似的问题，我们应该时刻去关注和照顾自己的身体和心理，避免让自己陷入情绪低落和疾病困扰中。