早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

高昌区治疗早泄的公立医院：
吐鲁番市人民医院是吐鲁番市唯一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合医院。坐落于恢弘壮丽的丝绸之路，美丽西游的火焰之都吐鲁番市。医院先后荣获“自治区文明单位”、“爱婴医院”、“民族团结进步模范单位”、“综治维稳先进单位”、“卫生红旗单位”等多项荣誉称号。学校占地137亩，规划总建筑面积约11万平方米。医院始建于1978年，原址位于吐鲁番市绿洲中路80号，2016年9月整体搬迁至位于吐鲁番市高昌区库木塔格路280号。经过四十年的砥砺前行，医院已引进像西门子3.0T磁共振（MRI）、西门子64排128层CT、飞利浦四维彩色B超、GE平板探测器血管造影机DSA、西门子全自动生化流水线等...

来自高昌区早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，因为早泄的问题一直感到困扰。我来自高昌区，这个问题让我越来越沮丧和失落。
在我和女友进行爱爱时，我总是很快就会射精。我试过各种方法来控制，包括心理治疗，药物和自然疗法，但都没有得到显著的改善。每次失败后，我都感到非常尴尬和无助。这种感觉占据了我的大部分时间，我感到自卑和失望，甚至不敢和女友交流。因为我不希望在她面前表现出脆弱和难以控制的一面。
我知道这个问题不仅影响了我的个人生活，也影响了我的人际关系和职业生涯。由于我的过度紧张和焦虑情绪，我在工作和社交场合中也出现了缺乏自信的现象。我感到自己的生活被这一问题所束缚，而且越来越难以摆脱。
然而，我并不打算放弃。我会继续寻找有效的治疗方法，探寻更多的解决办法。我相信问题肯定会得到缓解，并会在我的生活中消失。也希望所有患有早泄的朋友们不要失去信心，继续寻找合适的应对方式，我们一起面对挑战！