早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

庆城县治疗早泄的公立医院：
庆阳市人民医院是一所集医疗、教学、科研、急救、预防和保健于一体、学科门类齐全、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大的三级甲等综合医院。我院创建于新中国诞生的1949年，四次迁址，五次更名，每一次变迁，都是医院从小到大，发展创业道路上的主要里程碑，铭刻了历代医院人为医疗卫生事业艰苦奋斗，敬业奉献，追求卓越的光辉业绩和文化积淀。如今已走过70年不平凡的里程，形成了以“以人为本、患者至上、质量第一、精益求精”的医院文化。培养造就了以4名国务院特殊津贴专家、6名甘肃省优秀专家、3名甘肃省名中医、6名市级领军人才为代表的知名专家100余人，接收带教进修实习学生10万余人次，学员成长为基...

来自庆城县早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，在庆城县生活。很不幸，我一直遭受早泄的困扰，让我感到十分的苦恼和羞愧。
我对自己的性生活表现十分担心，每次和女友在一起时，我总是担心我会早早地结束，这让我非常烦躁不安。我甚至开始避免任何性行为，因为我不想再让自己和女友陷入这种尴尬的境地。这对于我们的感情关系造成了负面影响，让我感到十分遗憾和无助。
我知道这个问题可能会和我的过度精神紧张有关，我经常感到焦虑和压力，甚至睡眠不佳。我也尝试过一些健康生活的习惯，例如规律锻炼和良好的饮食，但是这些都没有改善我的情况。
我希望能够得到专业的帮助和治疗，解决我的早泄问题，以及减轻我过度紧张的问题。我相信这会极大地改善我的生活质量，帮助我重建信心和性生活的愉悦感。我也希望通过我的经历提醒其他人，如果遇到这样的问题，不要害怕寻求帮助，专业医疗团队将会为我们解决问题。