早泄的注意事项：
早泄是男性生殖系统的一种常见问题，也称为早泄症。以下是一些注意事项：
1.保持良好的性生活习惯。避免过度自慰或过度性行为。
2.饮食均衡，避免过度饥饿或饱胀，保持身体健康。
3.保持心情愉悦，减轻焦虑和紧张情绪。
4.进行适当的锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体素质。
5.减少抽烟、饮酒等不健康习惯。
6.寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方法，如药物治疗、行为疗法等。
7.与伴侣进行心理沟通，共同探讨解决早泄问题的方法。

李沧区治疗早泄的公立医院：
青岛大学附属医院始建于1898年，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复等功能为一体的省属综合性三级甲等医院、省直保健定点医院，位列复旦“中国医院排行榜”第53位。目前，医院市南院区、崂山院区、西海岸院区、市北院区、平度院区开放床位5955张。全院年门急诊量722万人次、出院28.3万人次、手术15.6万例，四级手术人数全国第3位。拥有国家级临床重点学科（专科）3个，省级临床重点专科34个、精品特色亚专科3个，临床医学一级学科入选山东省一流学科。获批临床医学一级学科博士点及博士后科研流动站，口腔医学一级学科专业学位博士点。医院现有高级专业技术人员1849名，博士1050名，硕士1987名，...

来自李沧区早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性患者，来自青岛市李沧区。我最近遇到了一个问题，让我感到非常不安和沮丧。这个问题就是早泄。每次与伴侣发生性关系，我都会在1-2分钟内射精，这让我感到特别尴尬和忧虑。
我一直将这个问题归咎于我的精神紧张和过度焦虑。我很担心我无法满足我的伴侣的需要，而这种压力又进一步加剧了我的焦虑情绪。我了解到早泄是一个非常常见的问题，但是在现实中面对这个问题真的非常煎熬和尴尬。
我曾经尝试过一些方法来解决这个问题，例如使用一些延迟射精的产品和使用避孕套。然而，这些方法都没有能够改善我的情况，我感到非常失望和沮丧。
我知道早泄严重影响了我的生活质量和自信心。我也知道这个问题需要得到专业的帮助和治疗。因此，我正在寻求一名资深的医生帮我做出正确的诊断并提供相关的治疗建议。我真心希望自己能够找到解决这个问题的方法，并且重新获得自信和快乐。