早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

荔城区治疗早泄的公立医院：
莆田市第一医院位于福建省莆田市城厢区南门西路449号，创建于1959年，现已发展成为集医疗、教学、科研、急救、预防、康复、保健为一体的现代化三级甲等综合医院。为国际紧急救援中心网络医院、中国初级保健基金会爱心医院、省道路交通事故伤员救治定点医院、福建省全科医学临床培训基地、福建省住院医师规范化培训基地、福建省乡镇卫生院临床医师能力培训基地。近年来，医院先后荣获“廉政廉医建设先进集体”、“省、市文明单位”、“全国卫生系统先进单位”、爱心医院“先进集体”、“全国综合医院中医药工作示范单位”等荣誉称号。医院现开放床位1200张，学科齐全，技术力量雄厚。设有12个行政职能科室，37个临床科室，21个医...

来自荔城区早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自福建省泉州市荔城区。因为早泄的问题，我最近非常苦恼，甚至感到无助。
早泄是一个非常难以面对的问题，它不仅会影响到我的性生活，也会严重影响我的自信和心理健康。每当我跟女友在一起时，我总会感到紧张和焦虑。这种情况已经持续了很长一段时间，我知道我需要寻求帮助和治疗。
我曾经试过很多方法来解决这个问题，包括口服药物和锻炼等，但是效果并不明显。我也尝试过和心理医生交流，但是我的身体问题一直没有得到有效的缓解和改善。我很着急，我需要一个专业的医生来帮助我。
我知道我需要面对这个问题，但是我很难克服内心的自卑和焦虑感。我想告诉所有遭受类似问题的人，不要认为自己是孤立的，不要逃避，而是主动寻求帮助，这是解决问题的第一步。
我希望能够找到一位经验丰富的医生，在他的指导下，我可以通过药物或其他治疗方法获得缓解和改善。我也相信，与医生交流心理问题，可以帮助我变得更加自信和放松。在未来，我会更加积极地面对这个问题，找到最合适的解决方案，重拾自信，健康快乐地生活。