早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

站前区治疗早泄的公立医院：
大石桥市中心医院始建于1949年6月，经过70余年的发展，成为一所集医疗、康复、教学、预防保健于一体的综合性三级乙等医院。医院占地面积18800平方米，建筑面积63000平方米，实际开放床位1260张。现有职工1569人，卫生技术人员1295人，高级以上职称179人，硕士研究生30人。中心医院下设三个分院，连续九年进入香港艾力彼“中国县级医院·竞争力排名100强”，被卫生部列为全国50所重点联系县医院，曾荣获得国家级、省级爱婴医院殊荣。年门诊量35万余人次，出院患者5万余人次，年手术量8000余例。医院设有30个病房，25个门诊医疗科室，18个医技科室。拥有目前全地区最高端的手术室、ICU病房...

来自站前区早泄患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自站前区。我想跟大家分享一下我的故事，我的身体健康状况对我的生活造成了一些困扰。
我的问题是早泄，这让我在性生活中感到非常尴尬和沮丧。每次我尝试和伴侣发生性行为时，我都会在短时间内射精，这导致我无法满足我的伴侣需要，同时也使我自己感到非常不满意和沮丧。每次这种情况发生后，我都感到无地自容，尽管我的伴侣非常的理解和支持我。
我知道我的问题与我的精神紧张有关。我一直有着过度的紧张和焦虑，我经常为自己的表现而担忧，这使得我在性生活中无法完全放松自己。为了改善这种情况，我已经尝试了自己调节，比如通过呼吸慢慢深呼吸等方式来放松自己，但是这些方法并没有取得预期的效果。
最终，我决定去看医生。我的医生非常耐心地听取了我的情况，并进行详细的检查。他告诉我，我的问题可以通过药物治疗和心理治疗来解决。在医生的指导下，我开始接受一系列必要的治疗和康复计划，包括药物治疗和心理咨询。
尽管治疗过程可能会很漫长，但我感到非常幸运能够得到专业和贴心的医疗服务。我已经开始感受到一些改善，这使我更加自信和自信地面对性生活。我想告诉其他人，如果你遇到性健康问题，不要害羞，去寻求专业的帮助是解决问题的最好方式。