早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

庆城县治疗早泄的公立医院：
庆阳市人民医院是一所集医疗、教学、科研、急救、预防和保健于一体、学科门类齐全、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大的三级甲等综合医院。我院创建于新中国诞生的1949年，四次迁址，五次更名，每一次变迁，都是医院从小到大，发展创业道路上的主要里程碑，铭刻了历代医院人为医疗卫生事业艰苦奋斗，敬业奉献，追求卓越的光辉业绩和文化积淀。如今已走过70年不平凡的里程，形成了以“以人为本、患者至上、质量第一、精益求精”的医院文化。培养造就了以4名国务院特殊津贴专家、6名甘肃省优秀专家、3名甘肃省名中医、6名市级领军人才为代表的知名专家100余人，接收带教进修实习学生10万余人次，学员成长为基...

来自庆城县早泄患者的自述：
亲爱的医生，
我是一个45岁的男性，居住在庆城县。最近，我发现我正在面临一个令人尴尬的问题：早泄。每次性生活都只持续几分钟，这让我感到非常尴尬和担心。
我知道我的生活方式可能是造成这个问题的原因。我是一个独立的工作人员，我工作非常艰苦，经常需要加班工作，因此我经常熬夜。这种生活方式已经持续了很长时间，但是现在它已经开始影响我的身体健康和家庭生活了。
我真的很担心这个问题。我希望能够找到一种解决办法，让我能够重新拥有健康的生活，并且与我的伴侣能够有更长久的性生活。我知道这个问题很敏感，很难和其他人谈论，但我一定要解决它。
医生，请问我该怎么办？您能否给我一些建议，或者提供一些治疗早泄的方法吗？我非常感激您的帮助。
谢谢。
诚挚的，
庆城县的早泄患者