早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

安塞区治疗早泄的公立医院：
延安市人民医院位于延安市七里铺大街，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，隶属于延安市卫生局。属国有非盈利性医院。医院占地面积39.8亩，医疗用房面积60000平方米。编制床位1140张，开放床位1109张；拥有职工1620名，有各类专业技术人员1442名，占全员的89.01%，其中，卫生技术人员1290名，（其中高级职称186名，占专业技术人员的14.4%；中级职称301名，占专业技术人员的23.3%），研究生以上学历142名，本科908人。医院共设置科室72个，其中行政后勤和业务职能科室26个；临床科室35个；医技科室11个。其中，省级重点学科2个（骨科、新生...

来自安塞区早泄患者的自述：
我是一名来自安塞区的男性患者，今年已经45岁了。最近，我开始发现自己出现了早泄的症状，这让我感到非常的困扰和烦恼。
对于一个男人来说，性生活是非常重要的事情。但是，我的早泄问题却严重影响了我的性生活质量。每一次的性行为都没有能够持续太久，而且总是很快就结束了。这让我感到自己非常失落和沮丧。
在近几年，我有很多的工作压力，并且由于家庭和工作的原因，我经常需要熬夜。这种生活方式对我的生理健康造成了很大的影响。我已经做了很多的努力去纠正这种不良的生活方式，但是我的早泄问题仍然没有得到缓解。
我意识到自己需要寻求医生的帮助，所以我去了当地的医院进行了诊断。医生告诉我，过度熬夜和不良的生活习惯是导致早泄的常见原因，而且也与我的年龄有关。医生给了我一些治疗方法和建议，希望我能够尽快恢复健康。
从那时起，我开始改变我的生活方式。我开始早睡早起，饮食上也更加关注健康和营养平衡。此外，我也开始使用医生为我开具的药物进行治疗。现在，我的早泄问题已经有了很大的改善，我的性生活也变得更加健康和稳定。
我非常感谢医生对我的关心和治疗，也希望其他人能够认识到保持健康的生活方式对于性健康的重要性，及时采取措施进行检查和治疗。