早泄的危害：
早泄是指男性在性行为中出现过早射精或无法控制射精的现象。早泄的危害表现为以下几个方面：
1. 影响性生活质量：早泄会大大影响男性的性生活质量，甚至会导致夫妻不和谐，出现情感问题。
2. 造成心理负担：早泄会让男性产生严重的心理负担，因为他们害怕在性行为中再次出现该情况，从而产生焦虑、抑郁等问题。
3. 导致生殖问题：早泄可能会导致男性肾精虚损并降低精液质量，影响生育能力，甚至造成不孕不育。
4. 增加性传播疾病风险：由于早泄时性行为时间短暂，可能导致男女双方无足够时间使用安全套或避孕措施，增加性传播疾病的风险。

思茅区治疗早泄的公立医院：
普洱市人民医院创建于1949年5月，是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院，国家级住院医师规范化培训基地，国家级医师资格实践技能考试基地，国家药物临床试验基地，是昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学的临床教学、实习基地。在2022年发布的艾力彼中国地级城市医院500强排名中位列第198名。在云南省地州级医院排名前三。医院目前有本部院区、妇女儿童院区、健康体检中心及曼歇坝传染病院区四个院区。总占地面积238亩，业务用房面积16.7万平方米，开放病床2400余张，设行政、临床、医技67个科室，在职员工2400余人，其中：高级职称376名，硕士研...

来自思茅区早泄患者的自述：
作为一名45岁男性，我最近开始意识到自己有一个非常突出的问题 - 早泄。我很不好意思地说，这个问题已经影响了我和我的伴侣之间的性生活。虽然这一问题非常普遍，但是当它真正发生在自己身上时，却让人感到沮丧和困惑。
我自认为健康并保持了积极的生活方式，然而，我一直经常熬夜，并在身体健康和饮食方面没有很好的关注。由于工作的压力和家庭责任的承担，我经常工作到深夜，并经常熬夜工作。这种生活习惯不仅让我身心疲惫，而且也直接影响了我的性能力。
我住在云南思茅区，在我的家乡，人们往往不太谈论性健康问题。但我知道，在我这个年龄的人中，有许多人也遇到了和我相似的问题，但缺乏一个安全的环境来谈论这个问题。我很庆幸，在我的家庭和社区中找到了一些支持和帮助，这些支持和帮助包括我得以接触到一些专业人士，了解早泄问题相关的医学知识，并得到适当的治疗。
我的专家医生向我介绍了一些非药物治疗方法，例如锻炼肌肉，按摩和呼吸技巧。此外，我的医生还建议我调整我的生活方式和饮食习惯，来更好地维护我的身体健康。我已经逐渐采取了这些建议，并逐渐改变了我的生活方式。这些改变不仅改善了我的身体健康，而且有助于缓解我的早泄问题。
我想鼓励和提醒那些像我一样有类似问题的人们，在这个问题上不要感到害羞或难为情。请不要犹豫寻求专业医生和社区支持来获得帮助。同时，改善自己的生活方式和饮食能够促进健康，缓解各种性健康问题。最关键的是，不要熬夜，充足的睡眠有助于维护身心健康。