早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

昭觉县治疗早泄的公立医院：
凉山彝族自治州第一人民医院系政府举办非营利性三级甲等综合医院，始建立于1939年，原名西康卫生院，1956改为西昌专区医院，1968年更名为西昌地区医院，1979年5月1日定名为凉山彝族自治州第一人民医院。医院设院本部（顺城街院区）、马道院区、长安院区暨凉山州传染病医院三个院区，编制床位834张，开放床位1600余张。总占地116.13亩（院本部32.54亩、马道院区47.77亩、长安院区35.82亩），总建筑面积92700㎡，业务用房85000㎡。医院在岗职工2186人，其中，高级职称员工331人，硕士、博士研究生120人。医院于2008年11月通过国家三级甲等综合医院评审，成为四川省民族地...

来自昭觉县早泄患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自四川省昭觉县。最近几个月，我开始注意到自己有早泄的问题。
我一直热爱工作，通常工作到很晚。我认为这是我早泄的原因之一，因为过度熬夜会影响我的身体健康。除此之外，我有时还会过度饮酒和抽烟，这可能也是导致我的早泄问题的原因之一。
当我和我的妻子尝试进行性行为时，我发现自己无法控制自己的持久时间。我的早泄问题开始导致我和我的妻子失望和沮丧。我感到非常的尴尬和担心，甚至不敢和其他人谈论我的问题。
最近，我开始意识到自己必须采取措施来解决我的早泄问题。我现在每天定时睡觉，遵守健康的饮食和生活方式，并避免熬夜。此外，我还进行了一些自我锻炼和体育活动，以帮助提高我在性行为中的耐力和持久时间。我知道这些措施需要一段时间才能见效，但我相信这是我的早泄问题的良方。
与此同时，我也寻求了医生的帮助。医生为我提供了详细的诊断和指导，并建议我采取药物治疗来帮助我改善性生活。我现在正在遵循医生的建议，并感到乐观，相信自己会战胜这个问题。
通过我的努力，我希望能够战胜我自己的早泄问题，恢复正常的性生活，并重新获得自信。同时，我也希望能够告诉其他人，以便他们知道可能存在的健康问题，以及寻求医疗专业人员的帮助，让自己的身体得到更好的保护。