早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

中沙群岛的岛礁及其海域治疗早泄的公立医院：
海口市人民医院是集医疗、教学、科研、预防、保健和康复为一体的三级甲等综合医院，为海南省北部区域医疗中心，1997年被卫生部评为三级甲等医院，2003年成为中南大学湘雅医学院附属海口医院，2020年成为中南大学湘雅医学院海口临床学院。医院占地面积约230亩，业务用房总面积22万多平方米，设备总值9亿多元人民币，总资产约30亿元人民币。编制床位1700张，实际开放床位1868张。有42个临床专科、10个医技科室和7个综合门诊部。年住院病人5.4万人次、门急诊病人129万人次。医院现有职工3170人，卫技人员占87.4%，其中高级专业技术人员512名、中级专业技术人员1329名；享受国务院特殊津贴专...

来自中沙群岛的岛礁及其海域早泄患者的自述：
我是一名中沙群岛的居民，男性，年龄已经45岁了。最近我开始发现自己出现了一些问题，让我感到很困扰。这个问题就是早泄。每次我和我的伴侣进行性交时，我很快就会射精，而且我无法控制自己的射精时间，这让我很不舒服。我感到非常担心和苦恼，也影响了我的性生活。
我一直熬夜工作，已经持续了很长时间。在我工作的时候，我习惯熬夜，这样我就可以完成更多的工作，但是这样做很明显对我的身体健康有很大的影响，可能是导致了我的早泄问题。我非常重视自己的身体健康，但现在我意识到我需要改变我的生活方式。
我感到非常沮丧和困惑，因为我不知道该怎么办。我对这个问题感到非常的害羞和难以启齿，所以我没有和任何人讨论或寻求帮助。但是，我知道我需要采取行动来解决这个问题，因为它会影响我的生活和身体健康，也会影响我的家庭生活。
我打算去看一位医生，向他寻求建议和治疗措施。我知道我需要采取行动来解决这个问题，因为它会影响我的生活和身体健康，也会影响我的家庭生活。