早泄的注意事项：
早泄是男性生殖系统的一种常见问题，也称为早泄症。以下是一些注意事项：
1.保持良好的性生活习惯。避免过度自慰或过度性行为。
2.饮食均衡，避免过度饥饿或饱胀，保持身体健康。
3.保持心情愉悦，减轻焦虑和紧张情绪。
4.进行适当的锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体素质。
5.减少抽烟、饮酒等不健康习惯。
6.寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方法，如药物治疗、行为疗法等。
7.与伴侣进行心理沟通，共同探讨解决早泄问题的方法。

兴业县治疗早泄的公立医院：
玉林市第一人民医院创建于1937年，时称鬱林卫生区省立医院，1950年改名为鬱林专区人民医院，1997年改称玉林市第一人民医院。在80多年的建设历程中，医院遵循“厚德重生，至亲至善”的院训宗旨，积极进取，锐意创新，目前已发展成为桂东南地区集医疗、急救、科研、教学、预防保健、康复于一体高水平的综合性三级甲等医院。是国家卫计委脑卒中筛查与防治基地医院、国家高级卒中中心，全国综合医院中医药工作示范单位，广西医科大学第六附属医院、第六临床医学院，广西医科大学校外研究生培养基地，广西首家国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC），广西首批通过国家认证的胸痛中心、房颤中心，广西航空医疗救援联盟医院，玉林市“1...

来自兴业县早泄患者的自述：
我是一名来自广西兴业县的45岁男性，多年来一直困扰着我的问题是早泄，这让我在性生活中备受煎熬和困扰。
最开始，我并没有太在意这个问题，认为这只是一时的身体不适。但慢慢地，问题变得越来越严重，每次与伴侣发生性行为时，我总是过早地达到高潮，甚至无法持续几分钟，对于自己和伴侣来说都是一种痛苦的经历。这让我感到非常沮丧和不安，影响了我的精神和身体健康。
为了寻求治疗，我开始咨询医生并使用了一些药物和按摩等治疗方法，但这些方法并没有让我得到明显的改善。在这个过程中，我也越来越意识到自己的生活方式对这个问题的产生了很大影响。我经常熬夜工作，缺乏足够的运动和休息，还有不良的饮食习惯。为了解决这个问题，我开始改变自己的生活方式，增加了锻炼和休息的时间，改善了饮食，并尝试保持良好的心态和积极的生活态度。
在这个过程中，我也得到了家人和朋友的关注和支持，他们的鼓励让我更加坚定了战胜这个问题的信心。慢慢地，我发现自己的身体状况得到了显著的改善，特别是在性生活中，我能够更好地控制自己的兴奋和高潮，让自己和伴侣都得到更好的体验。
我从这个经历中深刻认识到，健康的生活方式对于身体和心理健康的重要性，也明白了自我调节和改善的价值和意义。我希望通过自己的经历，提醒更多的人关注自己的健康，保持良好的生活习惯和积极的心态，让我们每一个人都能够健康快乐地生活和工作。