早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

曾都区治疗早泄的公立医院：
随州市中心医院位于炎帝神农故里，编钟古乐之乡，巍巍大洪山下，悠悠涢水河畔。1904年，英国牧师李春华夫妇在县城福音堂设立药房兼诊所;1928年，在福音堂筹建了“随县普爱医院”;1949年10月在此基础上组建“随县人民政府卫生院”;1960年2月更名为“随县人民医院”;1984年，随州县、市合并，更名为“随州市第一人民医院”;2000年随着地级随州市的设立，再次更名为随州市中心医院;2017年6月，被湖北省卫生计生委授予“三级甲等医院”。改革开放以来，特别是随着地级随州市的设立，医院迈上了健康持续发展的快车道，已成为一所集医疗、教学、科研、救护、预防、保健于一体的三级甲等综合医院。是湖北医药学院...

来自曾都区早泄患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自曾都区。近来，我发现自己出现了早泄的症状，严重影响了我的生活质量和心理健康。
经过一些了解和咨询，我发现这种情况可能是由于我过度熬夜和工作压力过大所导致的。我一直有一个忙碌的工作和生活，在处理各种问题和挑战时也缺乏足够的休息和放松时间。这些不良习惯和压力最终导致了我的身体出现了问题。
早泄让我感到非常尴尬和沮丧。在我的性生活中，我很难坚持足够的时间，这让我和我的伴侣都感到失望和不满意。我试图通过一些自我帮助和药物治疗来缓解这种症状，但效果并不理想。我越来越意识到，需要专业的医生和治疗方案来治疗我的问题。
我决定寻求专业的医疗帮助，找到了曾都区的一家专业医院。在医生的指导下，我进行了一系列的检查和诊断，并得知我的问题是由于神经系统和生理因素引起的。医生为我制定了一套个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和生活习惯调整。在医生的指导下，我开始关注我的饮食和运动习惯，并且加强了身体锻炼和放松。
随着时间的推移，我开始感受到我的状态得到了很大的改善。我和我的伴侣的性生活也逐渐变得更加和谐和满意。我清楚地意识到，正确的治疗和生活方式的改变是我能够克服早泄问题的关键。我的经历也提醒了我，生活和工作中应该更加关注身体健康和放松，不要让工作和压力压垮了身体和心理。