早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

扬中市治疗早泄的公立医院：
镇江市第一人民医院，又名江苏大学附属人民医院，是集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院，建有江苏大学临床医学院、南京医科大学镇江临床医学院，是国家级住院医师规范化培训基地，也是镇江市红十字医院和镇江市肿瘤医院。医院始建于1922年的基督教会医院，传承近百年悠久历史和文化底蕴，始终坚持“一切以病人为中心”，遵循“秉德敬业、求真维新”的院训、“用心承诺、贴心服务”的理念和“追求卓越服务、成就健康人生”的宗旨，以饱满的热情，严谨的态度，务实的作风，不断提高医疗服务质量和水平，持续改善患者就医体验。医院分为本部和新区分院，本部总建筑面积17.75万平方米，在职职工2100余人，开放床位1750张...

来自扬中市早泄患者的自述：
尊敬的医生：
我是一位45岁的男性，现在想向您述说一下我所遭受的痛苦，希望您能够帮助我解决问题。
我患有早泄已经有好几年了，曾经大量的熬夜，长期的工作压力以及快节奏的生活方式都是导致疾病的原因。这个病让我感到十分困扰，每次与妻子发生性关系就会提前射精，这对我的家庭生活造成了很多问题。
在试图通过各种方法来治疗这个问题之后，我发现如果我能规律的休息，适时的在工作中放松，减少熬夜的频率并且保持持续锻炼，都会对缓解我的病情有所帮助。
我知道，在临床医学中，早泄可以通过许多途径来治疗，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗以及手术治疗。我深知药物治疗和手术治疗的风险，也不希望通过这些方法来解决我的问题。因此，我想通过行为调整，改变我的生活方式，来治疗我的早泄问题。
希望您能够给我一些指导和建议，我非常感谢您的帮助。
谢谢。