早泄的注意事项：
早泄是男性生殖系统的一种常见问题，也称为早泄症。以下是一些注意事项：
1.保持良好的性生活习惯。避免过度自慰或过度性行为。
2.饮食均衡，避免过度饥饿或饱胀，保持身体健康。
3.保持心情愉悦，减轻焦虑和紧张情绪。
4.进行适当的锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体素质。
5.减少抽烟、饮酒等不健康习惯。
6.寻求专业医生的帮助，选择合适的治疗方法，如药物治疗、行为疗法等。
7.与伴侣进行心理沟通，共同探讨解决早泄问题的方法。

嵩县治疗早泄的公立医院：
洛阳市第一人民医院是一所具有百年历史的现代化三级综合性医院。是洛阳市唯一一家红十字医院，“一带一路医疗服务网络中心”医院、洛阳市康复医院、洛阳市眼科医院，也是北京安贞医院和西交大一附院的协作医院。下辖瀍西社区卫生服务中心，现成立由30家医疗机构组成的洛阳市第一人民医院医疗联合体。医院现有职工985人（其中高级职称106人，中级职称265人），开放床位650张，设置临床医技科室48个，拥有上亿元的现代化医疗设备，能为患者提供可靠的医疗保障。眼科为洛阳市的重点专科，在豫西地区享有盛誉。在洛阳，“看眼病到一院”已经成为人们的共识。现该科为“河南省白内障复明技术指导中心洛阳分中心”、“视觉第一，中国行...

来自嵩县早泄患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自河南省嵩县。最近几个月，我开始发现自己有早泄的症状。这让我非常困扰和沮丧。
我是一个大学教师，每天需要面对大量的学生和工作压力。我往往需要加班熬夜来完成任务和准备教案。这让我的身体和心理非常疲惫。
我开始注意到自己的性生活出现问题，我发现自己无法控制射精的时间，并且在性行为中经常出现早泄的情况。这让我感到非常尴尬和不自信。我不知道该怎么办，因为我觉得这不仅影响了我的性生活，也影响了我的个人自信和生活质量。
我开始寻求专业的医疗帮助，并得知我的早泄可能与我过度熬夜有关。我的医生建议我改变我的生活方式，包括保持良好的作息习惯、改变饮食习惯、增加锻炼量等。此外，我的医生还给我开了一些药物，帮助我延长性行为的时间。
在经过一段时间的治疗后，我的症状开始得到改善。我现在感觉比以前更有信心和生气。我很感谢我的医生和治疗过程中的所有帮助和支持。我现在意识到，保持健康的生活方式和寻求专业的医疗帮助对于我们的身体和心理健康至关重要。