早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

安丘市治疗早泄的公立医院：
潍坊医学院附属医院前身是山东生产建设兵团二师医院，1975年改为昌潍医学院附属医院，1987年更名为潍坊医学院附属医院，是省卫生健康委委管的集教学、医疗、科研、预防和保健等功能于一体的大型综合性三级甲等医院，是潍坊医学院直属附属医院，设有院本部、胜利街、浮烟山、肿瘤医院和大柳树医院5个院区。医院建筑面积20余万平方米，开放床位2000余张。现有职工2500余人，高级职称500余人，博士、硕士800余人，享受国务院特殊津贴专家、泰山学者、山东省有突出贡献中青年专家、齐鲁卫生与健康领军（杰青）人才、山东省名（老）中医药专家、鸢都学者、潍坊市有突出贡献中青年专家、潍坊市专业技术拔尖人才等29人。医院...

来自安丘市早泄患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自于山东省潍坊市安丘市。最近我遇到了一个非常棘手的问题——早泄。每当与妻子发生性关系时，我总是很快就达到了高潮，而让她感到十分失望。
这个问题已经困扰了我很长时间，我也感到非常苦恼和焦虑。我曾经想过 这个问题会不会是因为年龄增长造成的，但实际上我还很年轻，应该不是岁数的问题。
我反复思考，发现有一些熬夜的习惯也许是导致这个问题的原因。我的工作相对比较辛苦，导致我必须经常熬夜，因此导致睡眠不足，而这也让我失去了体力和精神状态，在性生活方面表现得不尽如人意。这种状况让我非常自卑和压抑。
后来，我听了一些专业医生的建议，开始运用一些心理上的技巧和药物来治疗这个问题，我逐渐意识到，要改变这种不良的生活习惯，必须要调整自己的精神状态。我也尝试着与妻子沟通，增加互动时间，缓解压力和焦虑，同时也给自己多一点时间休息和放松。
现在，虽然还有一些问题存在，但我已经感到自己进步很大，和妻子的关系也更加和谐了。我希望我的经历和故事可以鼓励其他有类似问题的人，要改变不良的生活习惯，积极寻找解决方法，从而过上更为健康和快乐的生活。