阴囊湿疹的预防：
阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤发红、瘙痒、疼痛等症状。为了预防阴囊湿疹的发生，你可以采取以下措施：
1. 保持阴囊干燥：穿着吸湿透气的内裤，避免穿紧身裤或合成材质的裤子。经常换洗内衣裤，保持清洁干爽。
2. 避免潮湿环境：避免长时间待在潮湿的环境中，如泳池、浴室、桑拿房等。
3. 不要过度清洁：阴囊皮肤是细嫩的，使用过多清洁剂会破坏皮肤屏障，刺激皮肤，引起阴囊湿疹。因此，在清洁时要温和，使用温和的洗涤产品。
4. 避免使用刺激性的药物、化妆品等：选择适合自己的药物和化妆品，避免使用刺激性的产品。
5. 注意个人卫生：定期清洗身体，保持卫生，防止细菌、真菌等的感染。
6. 注意饮食健康：保持饮食均衡，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含维生素和膳食纤维的食物。

永善县治疗阴囊湿疹的公立医院：
昭通市第一人民医院前身为英国基督教循道公会昭通福滇医院，始建于1902年，迄今已110多年历史，历史悠久、源远流长。1951年由人民政府接管福滇医院，1955年合并法国天主教惠东医院和国民党中心卫生院组建昭通专区医院，于2001年10月更名为昭通市第一人民医院至今。在2014年4月通过评审，成为昆明医科大学附属昭通医院。通过几代昭医人辛勤耕耘，目前已发展成为昭通市最大而唯一一所集医疗、急救、预防、保健、康复、科研、教学为一体的国家三级甲等综合医院，是昭通市临床检验中心、“120”急救中心、血管微创治疗中心和肿瘤综合治疗中心、职业健康体检医院、昆明医科大学教学及实习医院、司法鉴定中心、临床医学硕...

来自永善县阴囊湿疹患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自云南省永善县。最近我遭遇了心理和身体上的双重打击。我发现自己患上了阴囊湿疹，这种皮肤疾病给我的生活带来了很大的不便和困扰。这种湿疹出现在阴囊部位，使得我感到非常痒痛，而这种感觉在特别在夜晚变得更加糟糕，影响了我的睡眠和工作。我感觉自己很没有面子，不敢告诉我的家人和朋友，更不敢去看医生，因为它涉及到似乎是一个很隐私的话题。
除了肉体不适外，我的情绪也非常低落，甚至可以说是近于抑郁状态。我感到自己的身体被这种湿疹完全抑制了，我们乡下人可能会觉得这种问题不是什么大事，但对于我来说却是一个巨大的打击。因此，我变得极度紧张，甚至开始有恐惧症状。我不断担心自己的状况会越来越严重，我不能好好地生活，我害怕自己会失去一切。
在寻求帮助的过程中，我通过互联网找到了许多有关湿疹的信息，我试图在家里自行治疗，但是它的症状没有得到缓解。在见到我的朋友后，我逐渐恢复了一些勇气和信心，并且决定去看医生。在检查完我的情况后，医生给我开了一些药物，并告诉我一些护理方法。经过几个星期的治疗后，我的情况有了很大改善。我的症状已经减轻，并且我对自己的情况也逐渐恢复了信心和勇气。
现在回头看，我后悔了将许多的焦虑膨胀到一个不必要的程度。我非常感激我的家人和朋友在这段时间给予我支持和鼓励。我也要感谢医生的无私帮助，他们是我能够走出这段低谷的力量来源。我希望我的故事可以鼓励其他人寻求帮助和支持，我们不能自己默默承受痛苦和困难，而是应该勇于面对并尽早寻求帮助，让我们一起变得更加健康和快乐。