阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

江城哈尼族彝族自治县治疗阴茎异常勃起的公立医院：
普洱市人民医院创建于1949年5月，是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院，国家级住院医师规范化培训基地，国家级医师资格实践技能考试基地，国家药物临床试验基地，是昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学的临床教学、实习基地。在2022年发布的艾力彼中国地级城市医院500强排名中位列第198名。在云南省地州级医院排名前三。医院目前有本部院区、妇女儿童院区、健康体检中心及曼歇坝传染病院区四个院区。总占地面积238亩，业务用房面积16.7万平方米，开放病床2400余张，设行政、临床、医技67个科室，在职员工2400余人，其中：高级职称376名，硕士研...

来自江城哈尼族彝族自治县阴茎异常勃起患者的自述：
我是一个22岁的男性，来自江城哈尼族彝族自治县。最近，我遭遇了一些问题，使我感到十分不适。我的阴茎出现了异常勃起的情况，这让我感到十分焦虑和担忧。
我无法在公共场合和人群中自在地活动，也不能和家人和朋友自然地交流，因为我害怕别人会发现我的阴茎异常勃起。这让我感到无比沮丧和自卑，我不知道该如何应对这种情况。我感到精神过度紧张，无法放松自己，甚至连睡眠都受到了影响。我已经尝试了各种方法来缓解自己的情绪，但是没有任何一种方法能够真正解决我的问题。
我意识到这个问题已经严重影响了我的日常生活和健康状况，所以我决定寻求帮助。我知道这并不是一件容易的事情，但我相信只有通过专业的医疗咨询和治疗，才能真正解决我的阴茎异常勃起问题，并让我重新获得自信和健康的生活。
我希望能够得到医生的帮助和支持，我希望我的问题能够被认真地对待和解决。我也鼓励其他人，如果遇到了和我类似的问题，一定要勇敢地向专业医生咨询，并寻求帮助和支持。