阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

长汀县治疗阴茎异常勃起的公立医院：
福建省龙岩市第一医院始建于1919年，原名爱华医院，是龙岩市唯一一家集医疗、教学、科研为一体的三甲综合性医院。医院由总、分两院区组成，目前实际开放床位2762张（其中总院1800张、分院962张），全院职工2609人（含分院），其中医生779名（正高职称98人，副高职称187人，中级职称292人），护理人员1359人，医技人员239名，博士硕士共360名。2020年年住院人次6.97万，门诊病人次164万，年手术台数4.9万余台。龙岩市第一医院总院位于新罗区九一北路105号，占地面积4.4万平方米，建筑面积约13.8万平方米，历经百载，有深厚的文化积淀及学科传承。目前共设有32个临床科室及13...

来自长汀县阴茎异常勃起患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自福建省龙岩市长汀县。最近我遇到了一些非常困扰我的问题，我需要寻求帮助来解决它们。
几个月前，我开始遇到了异常的勃起问题。通常情况下，我只有在性刺激下才会勃起，但最近几个月，我的阴茎变得异常勃起，即使我没有任何性刺激。这种情况持续了一个月左右，我试着用冷水或固定的压力来控制它，但它似乎只是让问题变得更糟。
我非常担心这个问题会影响到我的日常生活。我去看了医生，但我感到非常紧张和害羞，所以我不敢告诉医生实情。我的精神状态变得非常糟糕，我感到非常的沮丧和不安。我希望医生能够帮助我找到一个解决办法，让我能够再次拥有健康正常的生活。
我希望医生们可以理解我的情况，并提供专业的建议。我真的很需要你们的帮助，让我能够摆脱这个问题，重返健康与正常生活。非常感谢！