阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

大箐山县治疗阴茎异常勃起的公立医院：
伊春市林业中心医院始建于1949年，是伊春市规模最大的集医疗、预防、科研、教学为一体的综合性医院。全院占地面积8.34万平方米，床位536张，现有职工817人，其中卫生技术人员664人，主任医师6人，副主任医师师78人。医院先后开展了心脏除颤术、心内起搏术、心脏调搏术、二尖瓣狭窄扩张分离术、断手再植术等先进技术。血脂康调整血脂对冠心病二级预防的研究已列入国家重点科技攻关计划。医院始终坚持“科技兴院、质量建院、人才强院”的发展战略，全力打造“以科技为支撑点、以技术为着力点、以服务为落脚点、以环境为切入点”的综合性三级医院的综合实力。在高职称密集、各类专科齐全、诊疗设备先进、治疗效果显着的新形势下...

来自大箐山县阴茎异常勃起患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自大箐山县。最近，我遇到了一个让我十分困扰的问题——阴茎异常勃起。每次勃起时，我的阴茎都会过分的硬，甚至让我感到疼痛。这种情况已持续了一段时间，对我的正常生活造成了极大的影响。
我一开始并没有过多的在意这件事，更没有去寻求医疗帮助或者咨询专业人士。然而，随着这种情况越来越频繁出现，我逐渐意识到自己需要采取措施解决这个问题。我开始在网上查找相关资料，了解阴茎异常勃起的原因和治疗方法。我发现，可能是由于我过度紧张，引起了阴茎肌肉痉挛，从而导致阴茎异常勃起。这让我开始反思自己的生活习惯和心态问题。
但是我并没有直接去看医生，而是试图通过自己的努力和调整生活习惯来解决这个问题。我开始多进行户外运动，尤其是一些能够释放压力和舒缓身心的运动，如爬山、瑜伽等。我也开始规律作息，避免过度疲劳和工作压力，保证充足的睡眠时间。同时，我也在饮食方面进行了调整，增加一些有益身体健康的食物和调料，如蜂蜜、核桃等。
这些调整和努力取得了一定的效果，我的阴茎异常勃起的情况有所缓解，但是并没有完全解决。最终，在朋友的帮助下，我决定去看医生，进行专业诊断和治疗。医生给出了具体的治疗方案，并告诉我这种情况并不罕见，许多男性都会遇到这样的问题。他给予了我一些建议和指导，确保我能够正确地维护自己的身体健康。
通过这次经历，我明白了自己的身体健康不是可大可小的问题，同时也学会了关注自己身体的变化和不适，及时采取合适的措施予以解决。真心希望我的经历能够对其他人有所启示和帮助。