阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

锦江区治疗阴茎异常勃起的公立医院：
四川大学华西医院（简称华西医院）始建于1892年，是国家三级甲等综合医院、中国西部疑难危急重症诊疗的国家级中心、中国着名的高等医学学府，也是中国一流的医学科学研究和技术创新的国家级基地，综合实力处于国内一流、国际先进行列。医院学科综合实力强大，临床医学ESI排名处于国际顶尖行列（全球前0.5‰）。在教育部2017年一级学科评估中，临床医学和护理学排名A-，中西医结合医学排名B+；现有教育部国家重点学科9个，重点培育学科2个；有国家临床重点专科34个，数量名列全国医院第一。在国家三级公立医院绩效考核连续四年获评A++。在复旦大学中国最佳专科声誉和最佳医院排行榜上，连续12年名列全国第二，其中12...

来自锦江区阴茎异常勃起患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自锦江区。最近，我出现了阴茎异常勃起的情况，这让我非常担心和困扰。
在这之前，我一直都相当健康。但是在几周前，我开始发现自己的阴茎会在没有性行为或任何刺激的情况下异常地勃起。这种情况出现的时候，我的身体会变得非常紧张和不安，我感觉自己的思维完全被控制不住，不知道该怎么办。
我非常担心这种情况会影响我的生活和健康状况。我在网上搜索了很多资料，发现这可能是由于过度紧张和精神压力造成的。我也想去看医生，但是我非常害怕被别人知道我的情况，感到非常尴尬。
我感觉自己进入了一个无法自拔的恶性循环中。我的精神压力不断加剧，阴茎异常勃起的情况也越来越频繁。这让我很尴尬和苦恼。我真心希望能够找到一个解决这个问题的方法，并且恢复自己的健康和自信心。