阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

姚安县治疗阴茎异常勃起的公立医院：
楚雄彝族自治州人民医院始建于1938年4月，是全州唯一一所集医疗、科研、教学、急救、预防保健、康复于一体的三级甲等综合医院，为大理大学第四附属医院、云南省高等医学教育临床教学医院。楚雄州急救中心、楚雄州消化内镜诊疗中心、楚雄州血液净化中心、楚雄州胸痛中心、高级卒中中心、危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心、创伤中心、国家爱婴医院，国家临床医学研究中心楚雄整合医学研究分中心、云南省临床检验中心楚雄分中心、云南省临床检验质量控制中心楚雄分中心、云南省心脏疾病临床医学中心分中心、云南省器官移植中心分中心、云南省脊柱脊髓疾病临床医学中心分中心、楚雄州云心电诊断中心、野生菌临床中毒实验室设在医院，是中...

来自姚安县阴茎异常勃起患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自贵州省姚安县。最近，我遇到了一个非常尴尬的问题，我的阴茎出现了异常勃起的情况。这种情况让我非常担心和困惑。
我一直是一个辛勤的工作人员，经常需要加班熬夜。在过去的几个月里，我开始发现我的性生活出现了问题。首先是勃起难度减弱，随后出现了异常勃起的情况。我感到非常不舒服，也非常担心这种情况会影响我的身体健康和生活质量。
为了解决这个问题，我咨询了医生。经过检查后，医生告诉我这种情况可能是由于过度熬夜，工作压力和生活压力造成的。他建议我调整生活作息，合理安排工作和休息时间，并适当运动，增强身体免疫力。同时，医生也给我开了一些药物来辅助治疗。
经过一段时间的治疗和调整，我的阴茎异常勃起的情况得到了缓解。我也感到了身体的明显改善。我深深地感谢医生的帮助和支持，也希望其他患者能够及时咨询医生，接受有效的治疗，保护自己的健康。